خواص لیمو برای حذف سموم از بدن

خواص لیمو برای حذف سموم از بدن

لیمو یک لیمو است. لیمو میوه درخت لیمو و مرکبات است. اگر چه به ویژه در آشپزی پوست و گوشت لیمو استفاده می شود، لیمو به دلیل آب آنها را افزایش می دهد. لیمو حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک است که آنها را طعم دار می کند. در واقع، آهک یک درختچه با ارتفاع تا چهار متر و کشت آن تنها در مناطق گرمسیری (آب و هوای مدیترانه) امکان پذیر است. شاخه های آن بلند و برگ های آن رنگ پریده و سبز، مات و مات است. چاقوها شفاف و کمی بالدار هستند. گل های آن سفید و نارنجی هستند. در نهایت معطر گل عملا مداوم است (آهک تنها درخت است که تقریبا همیشه میوه و گل و برگ دارد). میوه آن بیضی شکل است که در اواخر پاییز و اوایل زمستان شادابتر است. در این مقاله، ما خواهان آن هستیم که درباره لیمو صحبت کنیم. امیدواریم این توجه شما را به عزیزانتان جلب کند.

خواص لیمو برای حذف سموم از بدن

از آنجا که آهک دارای خواص ضد باکتری است و همچنین دارای آنتی اکسیدان های غنی است، می تواند زباله های بدن شما را از بین ببرد. خوردن یک لیوان آب آشامیدنی هر روز صاف ترین طبیعی ترین و ساده ترین راه برای سم زدایی بدن شما است. این سموم بدن ما را از بین می برد و ما را پاک می کند.
از بین بردن تنفس بد با لیمو

لیمو نفس بد را از بین می برد که برخی از ادویه ها، سیگار کشیدن و یا فقدان بزاق ایجاد می شود. برای بوی دهان، چند قاشق چای خوری یک لیوان آب آشامیدنی حاوی آب لیمو را بشویید. جویدن یک قطعه لیمو پس از هر وعده غذایی نیز می تواند مفید باشد.
علل و درمان های گیاهی نفس بد صبح و گلو ناشی از گلو و معده است
خواص لیمو برای چاقی

لیمو چاقی را درمان می کند و طحال، گواتر و جراحت دهانه رحم، وبا، بیماری های گردش خون، مشکلات گوارشی، یبوست، سوء هاضمه، زردی و زردی را کاهش می دهد و دارای خواص ضد سرطان است. پوست لیمو ترشح زنان باردار را کاهش می دهد و هضم آن را تقویت می کند و تهوع را از بین می برد. افرادی که فشار خون بالا دارند باید لیمو ترش را بخورند، زیرا فیبر به کاهش فشار خون کمک می کند، بهترین دارو برای گلودرد، و گارگوئه مخلوط لیمو و آب را برای نیم گرم گلو و گلو درد می کند. خواص ضد عفونی کننده کسی که Zaccom را دوست دارد.
علت چاقی سریع و بیش از حد پس از ازدواج چیست؟
بهبود حرکات روده با لیمو

آب لیمو سم را خارج از بدن ما قرار می دهد و عملکرد گوارشی را بهبود می بخشد، بنابراین عادت های روده ای را بهبود می بخشد.
مصرف لیمو در درمان اسکوربورد

بیماری که ناشی از کمبود ویتامین C است. علائم این بیماری عفونت های مکرر با سرفه و سرماخوردگی، لب های ترک خورده، زخم زبان و زخم، تورم و خونریزی لثه ها است و از آنجا که لیمو تازه ترشده غنی از ویتامین C است، برای درمان این بیماری بسیار مفید است. است. مصرف لیمو ترش تازه برای افرادی که در محیط آلوده مانند کوره، رنگرزی، درمان گرما، کارخانه های سیمان، معادن و غیره کار می کنند توصیه می شود.
خواص لیمو برای پوست و مو

پوست ضد چین و چروک و پیری زودرس. برای تمیز کردن لکه های پوست، می توانید آب لیمو را روی پوست خود قرار دهید و از روز به شب آن را حفظ کنید. همچنین عصاره لیمو با گلیسیرین می تواند خستگی پوست و پوست را از بین ببرد. Interferere اگر میخواهید موهایتان روشن و براق شوند، فقط یک لیمو تازه را به آب سرد اضافه کنید و روی موها بمالید و موها را بشویید. پوست لیمو خود را بر روی پوست خشک یا پوسته پوسته پوشیده کنید تا از بروز مشکلات پوستی جلوگیری شود. همچنین برای تسکین پوست ضخیم آرنج شما مفید است.

آبسه گلو

آبسه گلو

آبسه گلو ,آبسه گلو در بزرگسالان,آبسه گلو چیست,آبسه گلوتئال,آبسه گلو درد,ابسه گلودرد,آبسه گلوتئال چیست,ابسه گلوتئال,آبسه در گلو,درمان ابسه گلو,علت ابسه گلو چیست,درمان آبسه گلوتئال,آبسه دندان و گلو درد,درمان ابسه در گلو,درمان آبسه گلو,درمان ابسه گلو در طب سنتی

توضیحاتی در مورد آبسه گلو

یک متخصص گوش و حلق و بینی و فلوشیپ سر و گردن در دانشگاه علوم پزشکی شیراز، انواع آبسه مربوط به سر و گردن را معرفی کرد.آبسه دور لوزه ای در قطب فوقانی لوزه کامی حلق به وجود می آید و شایعترین آبسه فضای گردن است که در افراد بزرگسال، بیش از کودکان دیده می شود. او با بیان اینکه این آبسه ابتدا با سلولیت بافت اطراف لوزه شروع شده و در صورت درمان نشدن، در کمتر از چند روز به آبسه تبدیل می شود، نشانه های آن را شامل تورم لوزه، انحراف زبان کوچک به طرف مقابل، تغییر صدا و در موارد شدیدتر قفل شدن فک ( تریسموس ) و حرکات دردناک گردن عنوان کرد.

علائم آبسه گلو

این متخصص گوش و حلق و بینی، تب، محدودیت حرکت گردن، سختی بلع، آبریزش از دهان، قفل شدن فک و در موارد شدید انسداد راه های هوایی، عفونت غلاف کاروتید و قفسه سینه را به عنوان نشانه های سلولیت پیشرونده جلو گردن معرفی کرد که با اصلاح وضعیت راه هوایی، آنتی بیوتیک وسیع الطیف وریدی و تخلیه آبسه درمان می شود.

علت آبسه گلو

آبسه تیغه بینی نیز دیگر نوع آبسه سر و گردن است که دکتر خادمی در این خصوص، گفت: این نوع آبسه در اثر ضربه و تشکیل لخته خونی(هماتوم) در تیغه بینی و درمان نشدن به موقع هماتوم و رشد باکتری در داخل هماتوم ایجاد می شود و باعث تشکیل آبسه نکروز غضروف بینی و فرو رفتگی تیغه میانی بینی شده که به اصطلاح بینی زینی شکل به وجود می آیدکه نشانه های آن، تورم دو طرفه بینی، گرفتگی بینی، درد، حساسیت قرمزی مخاط و پوست بینی و تب است.

درمان آبسه گلو

اقدامات محافظتی شامل تجویز مسکن و تب بر، شستشوی گلو با محلول نرمال “سیلین” و هر دو تا چهار ساعت با کیسه یخ، تامین مایعات از دست رفته بدن بیمار و رژیم غذایی نرم یا آبکی در حد تحمل است.این متخصص گوش و حلق و بینی، آبسه فضای جانبی حلق را شایع ترین نوع بعد از آبسه دور لوزه معرفی کرد که اغلب در اثر انتشار عفونت اعضای مجاور لوزه یا پاروتید به وجود می آید و نشانه هایی مانند سختی بلع، قفل شدن فک ( تریسموس )، تورم حلق و درد گردن را به همراه دارد.

درمان خانگی آبسه گلو

دکتر خادمی برای درمان این نوع آبسه توصیه کرد که ابتدا به صورت محافظتی مانند آبسه دور لوزه شامل تجویز مسکن ، شستشوی گلو و تامین مایعات بدن اقدام شود و پزشک در ادامه با اقداماتی مانند آنتی بیوتیک وریدی با دوز بالا و در مارحل پیشرفته تر نیز تخلیه آبسه اقدام می کند. آبسه پشت حلق، دیگر موردی بود که این متخصص گوش و حلق و بینی در دانشگاه علوم پزشکی شیراز معرفی کرد و گفت: این عفونت بیشتر در کودکان در سنین سه تا 6 سال و به دنبال عفونت و یا ضربه و آسیب به وجود می آید و با تب، سختی بلع، تغییر تو دماغی شدن صدا( کلفت شدن صدا )، سرفه های صدادار، تنفس صدادار، دردناک بودن گردن و با بزرگ شدن آبسه تنگی مجرای تنفسی و تورم یک طرفه گلو بروز می یابد دکتر خادمی با بیان اینکه در این موارد بیمار به صورت اورژانسی بستری می شود و نیاز به اکسیژن، تجویز آنتی بیوتیک تزریقی به همراه برش و تخلیه آبسه تحت بیهوشی عمومی دارد، تاکید کرد: در این موارد، قرار دادن کودک به سمت سر به جلو و نشستن کودک خطرناک است.

درمان گیاهی آبسه گلو

فارنژیت در اصطلاح پزشکی عفونت یا التهاب در پشت حلق (گلو) است که باعث ناراحتی ، درد گلو می شود. فارنژیت حاد در عرض سه تا هفت روز درمان می شود، در حالی که اگر مزمن باشد بیشتر از چند هفته طول میکشدسرکه سیب یک نوشیدنی اسیدی محبوب ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچ است که به درمان التهاب گلو کمک میکند. همچنین دارای مواد مغذی و ویتامین ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و تعادل سطح pH بدن کمک میکندطریقه استفاده: مخلوط 1-2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم بریزید. مقداری عسل اضافه کنید. حداقل یک یا دو بار در روز تا زمانی که حالتان خوب شود از این مخلوط بنوشید همچنین می توانید با یک قاشق چای خوری نمک، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک فنجان آب گرم را باهم ترکیب کرده هر 15 دقیقه غرغره کنید. 2. فلفل قرمز فلفل از مواردی است که برای درمان گلو درد خوب است. ترکیب شناخته شده در فلفل کپسایسین است که یک ضد التهاب، ضد ویروس و عامل ضد باکتری دارد. این ماده طبیعی درد و تورم را کاهش داده ، حتی با عفونت مبارزه میکند در یک لیوان آب گرم نصف قاشق چای خوری فلفل بریزید . همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه اضافه کنید. چند بار در روز غرغره کنید. در عرض چند روز، حالتان بهتر می شود روش دیگر، ترکیب یک چهارم قاشق چای خوری فلفل و کمی عسل و آب لیمو در یک فنجان آب گرم است. چند بار در روز بنوشید تا زمانیکه حالتان بهتر شود 3. آب نمک غرغره کردن با آب نمک گرم یک راه موثر برای درمان گلو درد است. نمک حتی می تواند باکتری را بکشد و التهاب گلو را درمان کند مخلوط سه قاشق چای خوری نمک (ترجیحا نمک دریا) در دو فنجان آب گرم غرغره کنید این کار را چند بار در روز انجام دهید 4. عسل عسل درمان سنتی برای التهاب گلو است. مطالعات تایید کرده اند که عسل برای عفونت های تنفسی فوقانی در مقایسه با داروهای دیگر بهتر کار می کند. با توجه به ضد ویروس، ضد باکتری و ضد قارچ بودن خواص آن، حتی با عفونت مبارزه کرده وسریع درمان میکند مقدار مساوی از عسل و سرکه سیب را مخلوط کنید. یک قاشق غذا خوری از این مخلوط هر چهار ساعت برای تسکین درد مفید است روش دیگر، مخلوط یک قاشق چای خوری از عسل را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. اضافه کردن نصف عدد آب لیموی تازه در طول روز جرعه جرعه از آن را بنوشید 5-شیرین بیان ریشه شیرین بیان که بعنوان داروهای جایگزین برای هزاران سال برای درمان گلو درد استفاده می شود. اضافه کردن یک قاشق غذاخوری از ریشه شیرین بیان به یک فنجان آب گرم به مدت پنج دقیقه. بماند یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه اضافه کنید. تا زمان بهبودی هر روز بنوشید همچنین می توانید شیرین بیان را برای تسکین گلو درد بجوید توجه: این درمان ها برای کسانی که مبتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری های آدرنال و یا بیماری کلیه و کبد هستند توصیه نمی شود

آبسه گلو در بزرگسالان

اگر آبسه در نواحی سطحی و در نزدیکی فک باشد، مشکل چندانی پیش نمی آید و به آسانی می توان آن را درمان کرد، اما اگر به فضای عمقی گردن مثل فضاهای اطراف حلق و مجاری تنفسی و حتی اطراف مغز راه پیدا کند، می تواند بسیار خطرناک باشد و موجب انسداد راه های تنفسی و درگیری مغز و مننژیت و انتشار در خون شود.

آبسه گلو چیست

آبسه گلو، که همچنین آبسه رتروفرینجر نامیده می شود، ناشی از تجاوز به گره های لنفاوی و ریه ناحیه گردن است.

آبسه گلو درمان

او شستشوی مرتب دهان و حلق با محلول شستشوی “نرمال سیلین” و همچنین “کلرهگزیدین” با نظر پزشک را از عوامل موثر در درمان آبسه های حلق عنوان کرد و هشدار داد: در تمامی آبسه های ناحیه سر و گردن، چنانچه با تنگی نفس و انسداد راه های هوایی مواجه شدیم، باید در سریع ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنیم.

آبسه گلو درد

شایعترین علل آبسه گلو، پروتئین التهابی اندام تناسلی – مزمن هستند. در بعضی موارد، آنها تونیلیت مزمن، معمولا فولیکولار هستند. اغلب آبسه گلو را می توان با تشدید زنجرنج مزمن ایجاد کرد. همچنین پروسه های التهابی در گلو می تواند یک نتیجه از آدنوئید ها باشد. آنها لوزه های نازوفارنکس بزرگ هستند. باکتری های هسته ای که به فضای نازوفارنکس ضربه می زنند، شروع به رشد در غشای مخاطی گلو می کنند، و در نتیجه باعث ایجاد قرمزی و سپس فوران های گلودرد می شوند. همچنین افزایش و قرمز شدن لوزه ها وجود دارد. کل فرآیند با احساسات دردناک در گلو همراه است، اغلب در گوش می افتد.

آبسه در گلو

انواع مختلفی از آبسه های گلو وجود دارد:فیزیوتراپی آبسه، اغلب این بیماری به کودکان مبتلا به ضعف تا 2 ضربه می زند. سال، که نتیجه یک بیماری التهابی و عفونی منتقل شده یا منتقل شده است؛ جانبی آبسه رگهای خونی این بیماری در اکثر بزرگسالان آسیب دیده است. فوران های ناگهانی در ناحیه نزدیک حنجره محلی قرار دارند. علل چنین آبسه هر دو بیماری های عفونی گلو و آسیب مکانیکی به مخاط است؛ Circumolephalic آبسه این نوع آبسه ناشی از برخی از انواع آنژین است، و همچنین آسیب های غشای مخاطی گلو.

علایم آبسه گلو

این بیماری تقریبا بلافاصله ظاهر می شود. همراه با تب، احتقان بینی، ترشحات مخاط، تنگی نفس، احساسات دردناک در گلو، غدد غده هیپوگلیسمی همراه است. بیمار دچار فرو رفتن، نفس کشیدن، گاهی حتی صحبت کردن است. تومور حرکت عضلات دور را مسدود می کند. همچنین مشخصه لرز، نفس بد، تهوع، استفراغ، کم آبی بدن است. این بیماری همچنین با عضله و سردرد، ضعف عمومی، خستگی، خواب آلودگی همراه است. فوران های متخلخل بر بافت های اطراف با نوسان (تورم) مشخص می شود. در لمس یک گلو در ناحیه، بوسیله یک آبسه رخ می دهد، تومور وجود دارد، مهر و موم بر روی پوست، پوسته های پوستی به لمس گرم می شوند، لنفاوی ها ملتهب می شوند. در طول تشخیص آبسه گلودرد با فروگیوسکوپی، یک نفوذ بیضی شکل نشان داده می شود که کمی در برابر پس زمینه های بافت سالم ظاهر می شود؛ معمولا آن را hyperemic و متورم شده است. مطالعات آزمایشگاهی نشان دهنده حضور لکوسیتوز، افزایش ESR،

دلایل آبسه گلو

عوامل ایجاد کننده این بیماری، باکتری های پاتوژن هستند که از مسیر نازوفارنکس، بینی و گوش میانی وارد مسیرهای لنفاوی می شوند. در برخی موارد، آبسه رترفارنژال عارضه ای از بیماری هایی مانند آنفولانزا، ARVI، سرخک و تب خال است. همچنین ممکن است در صورت آسیب مکانیکی به غشای مخاطی حفره بینی، آبسه ها ایجاد شود

آبسه گلو

آبسه گزنده گلو در پزشکی یک آبسه پاراتونسلیار نامیده می شود. این بیماری خود را در التهاب فضاهای دور و اطراف نشان می دهد. اغلب آن یک طرفه است، اگرچه وجود آبسه های گسلی دو طرفه نیز وجود دارد. در بیشتر موارد، این بیماری ناشی از تشدید تنگی لایت مزمن، درمان ناباروری آنژین، معمولا لکونار و فولیکولار است. در این مورد، پس از یک کاهش قابل توجه در دوره بیماری و حتی ناپدید شدن علائم کامل، پس از چند روز، عود با انتقام اتفاق می افتد. بلعیدن درد در گوش. در گلو تورم و قرمزی وجود دارد، همراه با گلودرد و احساسات دردناک هنگام غذا خوردن. گره های لنفاوی گردن و زیر فک بزرگ شده اند. تورم بافت ها مانع از ورود دهان به طور کامل می شود. کل پروسه با افزایش دما همراه است، کاهش به صبح و افزایش به سوی شب. همچنین با سرگیجه، درد سر و ماهیچه، بزاق، بینی، تنفس دشوار است. آبسه گلودرد گلو می تواند عوارض جدی ایجاد کند

بیشتر بخوانید : درد یک طرف گلو نشانه چیست

تاثیر مصرف و خواص شکلات تلخ در کاهش وزن و لاغری

خواص شکلات تلخ در کاهش وزن ، خواص شکلات تلخ ، خواص شکلات تلخ برای لاغری ، شکلات تلخ و لاغری ،خواص شکلات در کاهش وزن،شکلات تلخ و کاهش وزن،شکلات تلخ برای کاهش وزن،شکلات تلخ کاهش وزن

در این مطلب از سایت جسارت به خواص شکلات تلخ در کاهش وزن می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص شکلات تلخ برای کاهش وزن

شکلات تلخ از جمله شکلات‌هایی است که امروزه در سرتاسر دنیا طرفداران بسیاری را به خود جذب کرده است.

بررسی‌های متخصصان تغذیه مشخص کرده که با در نظر گرفتن استثنائاتی چند، قرار دادن مقداری شکلات تلخ

در سبد غذایی هفتگی برای رسیدن به تغذیه‌ای سالم مفید است.

کاکائو ماده اصلی تشکیل‌دهنده شکلات است. مصرف کاکائو می‌تواند احتمال بروز بیماری‌های قلبی را کاهش و

میزان سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. دانه کاکائو یکی از مواد غذایی است که بومی مناطق آمریکای مرکزی و

جنوبی و آفریقا است. درخت کاکائو از درختان مناطق گرمسیر جهان است.

شکلات موسوم به تلخ با غلظت‌های متفاوتی عرضه می‌شود. منظور از شکلات تلخ، شکلاتی است که

حاوی حداقل ۷۲ درصد کاکائو باشد. معمولا نوع ۷۵ درصد آن با میل افراد بیشتری سازگار است.

اما برخی‌ها غلظت‌های بالاتر را بیشتر دوست دارند.

از همین رو شکلات‌های ۹۴ تا ۹۶ درصد هم در فروشگاه‌ها عرضه می‌شود. چربی‌های مفید شکلات تلخ می‌توانند برای بدن بسیار سودمند

باشند ولی آنها فقط در روغن کاکائو وجود دارند. شکلات‌هایی با غلظت ۱۰۰ درصد کمتر پیدا می‌شوند.

جالب اینکه، هر قدر این درصد کاکائو در شکلات تلخ بالاتر باشد، مقدار کافئین شکلات تلخ هم بیشتر خواهد بود.

پس احتمال تپش قلب و سردرد نیز افزایش می‌یابد. به همین خاطر در خوردن شکلات تلخ با درصدهای بالاتر احتیاط بیشتری لازم است.

تاثیر و خواص شکلات تلخ در کاهش وزن

بر اساس تحقیقات انجام شده، شکلات تلخ، مملو از مقادیر فراوان پروتئین، تیامین، ویتامین‌های A ،B۱ ،B۲ ،C ،E، مواد معدنی مثل

کلسیم، پتاسیم، روی و ترکیبات مفید برای بدن است. به همین دلیل مصرف اندکی از آن در تغذیه روزانه مفید است.

خواص شکلات تلخ :

محافظت از پوست در برابر تأثیرات پیر کننده نور خورشید

داشتن خاصیت شادی‌بخشی به دلیل وجود یون منیزیم

کاهش فشار خون و سکته قلبی و مغزی

بهبود عملکرد رگ‌های خونی

آرامش سلول‌های رگ‌های خونی در نتیجه گشایش رگ‌های خونی و کاهش فشار خون

بهبود سرعت گردش خون

بهبود فعالیت ذهنی بویژه در زمان سالمندی و فراموشی

دارای انواع آنتی اکسیدان و مفید برای سلامتی

کاهش بیماری‌های قلبی-عروقی به دلیل داشتن فلاونوئید

شکلات تلخ به دلیل داشتن کالری و چربی پایین به کاهش وزن کمک می کند.

شکلات تلخ برای سرخرگ ‌ها (گشادی عروق ناشی از جریان خون) مفید است و جریان خون را در آنها تسهیل می‌کند.

خواص شکلات تلخ در کاهش وزن

در بحث شکلات تلخ و لاغری باید توجه داشته باشیم که شکلات سرشار از چربی و کربوهیدرات‌ها است. به طور متوسط هر

۱۰۰ گرم شکلات، ۵۰۰ کالری انرژی دارد. با این حال نباید این ماده را از رژیم غذایی حذف کرد.

زیرا شکلات تلخ حاوی مواد مغذی بسیاری است که برای بدن مفید است.

در تهیه تمام انواع شکلات‌ها از جمله شکلات تلخ از شیر، شکر، مغزها و کره کاکائو استفاده می‌شود.

بنابراین مصرف این مواد موجب لاغری نمی‌شود. مصرف شکلات یا کاکائوهایی که به شکل شکلات تهیه شده‌اند برای سلامتی مفید هستند.

اما به دلیل مواد افزودنی که در طی ساخت به آن افزوده می‌شود، نمی‌تواند در کاهش وزن تاثیر داشته باشد.

از این گذشته، مصرف شکلات و کاکائوی تلخ حین پیروی از رژیم غذایی موجب کاهش وزن نمی‌شود. در مواردی شاهد آن بودیم که فرد دچار

افزایش وزن نیز شده است. بنابراین توصیه می‌شود افراد شکلات تلخ و هر نوع از شکلات و کاکائو را به قصد کاهش وزن مصرف نکنند.

شکلات تلخ فشار خون را پایین می آورد.فلاوانول موجود در شکلات تلخ که یک گاز است، باعث آرامش سلول های رگ های خونی می شود و رگ های خونی را باز می کند. به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد و از چسبناک بودنش جلوگیری می شود.

خواص شکلات تلخ در کاهش وزن

بهترین و مناسبترین زمان برای خوردن شکلات تلخ در صبحانه است زیرا مطابق با تحقیقات انجام شده، ثابت گردیده است

افرادی که در صبحانه این محصول را مصرف میکنند، نسبت به سایرین از انرژی بالاتری برخوردار هستند. میتوان اشاره نمود که

مصرف شکلات تلخ در صبح موجب کاهش وزن نیز میشود و همچنین سبب تعادل سازی فشار، قند و چربی خود میگردد. با خوردن

مقدار معینی از شکلات تلخ در تمام ردههای سنی میتوان سلامتی و نشاط را برای خود به ارمغان آورد.

این محصول به سبب طعم و عطر منحصر به فردی که داراست، تمام افراد را شیفته خود نموده است.

مقدار مصرف شکلات تلخ در روز در حدود 30 تا 50 گرم میباشد. مانند هر ماده غذای دیگر نباید در مصرف شکلات تلخ نیز زیاده روی

کرد زیرا موجب تاثیرات منفی میگردد. با مصرف شکلات تلخ به صورت مداوم و مستمر میتوان بدنی سالم و ایمن داشت که

دارای مقاومت بالاتری در برابر بیماریهای مختلف میباشد. شکلات تلخ 70 درصد بهترین گزینه برای مصرف روزانه میباشد

زیرا از مقدار مناسبی کاکائو برخوردار است و همچنین دارای مقدار بسیار کمی شکر نیز میباشد.

مصرف روزانه کاکائوی تلخ خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌ دهد.مصرف شکلات تلخ برای افراد مبتلا به بیماری‌ های

کبدی همانند یک مرهم عمل می ‌کند و می ‌تواند درمانی برای بیماری آن ها باشد.

شکلات های تیره رنگ، مانند شکلات تلخ به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها و کاکائوی بیشتر، بهتر

از شکلات های شیری یا سفیدرنگ می توانند از بیماری قلبی جلوگیری کنند.

خواص شکلات تلخ در کاهش وزن

بیشتر بخوانید :

عوارض و خواص لسیتین چیست همراه منابع غذایی لسیتین

خواص فراوان خوردن آلو خشک در دوران بارداری و شیردهی

چگونه از زنجبیل تازه در غذا استفاده و چگونه نگهداری و خشک کنیم

والریان نام دیگر گیاه علف گربه همراه با خواص دارویی و طرز استفاده

طرز تهیه جوانه ماش خواص و مضرات جوانه ماش

خواص به لیمو برای پوست

با خواص به لیمو برای پوست آشنا شوید + طرز تهیه چای به لیمو

با خواص به لیمو برای پوست آشنا شوید + طرز تهیه چای به لیمو در سایت جسارت

خواص به لیمو برای پوست ، خواص به لیمو برای پوست چیست ، خواص به لیمو ، مصرف به لیمو برای پوست ، خواص درمانی به لیمو برای پوست ، مضرات و خواص به لیمو برای پوست

در این مطلب از سایت جسارت به خواص به لیمو برای پوست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.به لیمو (Lemon Beebrush) نام یک گیاه دارویی معطر است که بوی خوشایند لیمو را دارد. درختچه این گیاه ۱،۵ تا ۲ متر است که گاهی بیشتر هم می شود و دارای برگ های ساده سرنیزه ای به  طول ۷ تا ۱۰ سانتی متر با قاعده گره ای و عموماً بصورت دسته های سه تایی در هر گره است.این گیاه بومی آمریکای جنوبی بوده و به طور طبیعی رویش آن در آرژانتین، شیلی و پرو گزارش شده است و  از آن جا به سایر نقاط جهان از جمله ایران رفته‌ است و کشت می‌شود.  در ایران این گیاه در استان های شمالی و باغ ها کشت می شود.اولین استفاده گسترده از این گیاه به عنوان یک افزودنی غذایی و طعم دهنده بود، به ویژه اضافه کردن برگ آن به مرغ و ماهی، سالاد، سس گوجه فرنگی، مربا، و نوشیدنی های مختلف مرسوم بوده است.با این حال، استفاده سنتی از به لیمو به عنوان یک گیاه دارویی دوباره معروف شده است، به ویژه که تحقیقات مدرن ارزش مواد منحصر به فرد آن را نشان می دهد و مشخص شده است که این گیاه برای سلامتی بسیار مهم است.

خواص به لیمو برای پوست

از به لیمو در درمان سوء هاضمه، نفخ، سردردهای یک طرفه، دردهای عصبی، سرگیجه و علائم سرماخوردگی استفاده می شود بعلاوه در

تقویت حافظه و ایجاد آرامش و درمان بی خوابی نیز مفید است. همچنین به عنوان ادویه در مصارف خانگی نیز کاربرد دارد.

اسانس به لیمو دارای خواص باکتری کش و حشره کش بوده و همچنین در صنعت عطرسازی نیز از آن استفاده می شود.

در بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران آبستنی و شیردهی باید از مصرف زیاد به لیمو اجتناب کرد.

استفاده موضعی به لیمو ممکن است باعث حساسیت پوستی شود. برگ و اسانس به لیمو را باید دور از نور، در جای خنک و سربسته نگهداری کرد.

از فراورده های موجود در بازار آن می توان به چای ورون اشاره کرد.

نوشیدن دم کردهٔ گیاه به‌لیمو به صورت چای طرفداران زیادی دارد.

خواص به لیمو برای پوست چیست؟

دم نوش به لیمو فوق العاده آرام بخش و تسکین دهنده اعصاب است. اسانس این گیاه در صنایع غذایی و

در تهیه ی انواع عطر و ادکلن بسیار کاربرد دارد. برای تقویت حافظه می توان از عرق به لیمو استفاده کرد.

به لیمو برای تقویت معده در ردیف بهترین داروها قرار می گیرد که برای این منظور بهتر است همیشه به صورت دم کرده مانند چای مصرف شود.

این دمنوش به رفع تپش قلب کمک می کند. این دمنوش آرام بخش است، استرس و خستگی های روحی را کاهش داده و

برای درمان بی خوابی مناسب است. مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه است.

شعر در مورد حفظ قرآن

شعر در مورد حفظ قرآن ،شعر در مورد تلاوت قرآن،شعری در مورد تلاوت قرآن،شعر درباره حفظ قرآن،شعر درباره تلاوت قرآن،شعر در مورد قرائت قرآن،شعر در مورد خواندن قرآن،شعر درباره خواندن قرآن،شعر درباره قرائت قرآن،شعری در مورد خواندن قرآن،شعر کودکانه در مورد قرآن خواندن،شعر درباره ی خواندن قرآن،شعر درباره ی قرائت قرآن،شعر حفظ القران،شعر حفظ قرآن،شعر در مورد حفظ قرآن،شعر درباره حفظ قرآن،شعر در مورد تلاوت قرآن،شعری در مورد تلاوت قرآن،شعر درباره تلاوت قرآن،شعر در وصف قرآن

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد حفظ قرآن برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

ستایش    بود    ویژه    کردگار

که   بر  عالمین  است  پروردگار

که بخشنده و مهربان است نیز

بود  صاحب  عرصه ی   رستخیز

تو  را  می پرستیم تنها  و  بس

نداریم  یاور  به  غیر  از  تو  کس

بشو  هادی  ما  به  راه  درست

ره  آنکه  منعم  ز  نعمات توست

نه آنان که خشمت بر ایشان رواست

نه آنها که هستند گمره ز راست

شعر در مورد حفظ قرآن

حدیث عشق و ایمان است قرآن

صفا بخش دل و جان است قرآن

گلی از گلشن فیض الهی

نه تنها گل ، گلستان است قرآن

شعر در مورد تلاوت قرآن

منم قرآن ، منم قرآن منم پیغام جاویدانمنم

سر چشمه ی ایمان ، منم برنامه ی انسان

سرود عشق و امیدم ، فروغ پاک توحیدم

زدودم تیر گیها را به هر قلبی که تابیدم

شعری در مورد تلاوت قرآن

یا علی و یا عظیم و ربنا

یا غفور و یا رحیم ای رب ما

تو عزیزی و سمیعی و بصیر

بی همانند و کریمی و امیر

شعر درباره حفظ قرآن

نسیم کوی جـــانــــــــــان است قرآن

شمیم عطر رحمان است قرآن

بود روشنـــــــگر راه ســـــــــــــــعادت

چو خورشید فروزان است قرآن

شعر درباره تلاوت قرآن

بیا یکدم تماشا کن گلستان محمد را

نگر در آیه های من جمال آل احمد را

منم قرآن ، منم قرآن منم پیغام جاویدان

منم سر چشمه ی ایمان ، منم برنامه ی انسان

شعر در مورد قرائت قرآن

ای خدا این ماه مهمانی توست

ماه مهمانی قرآنی توست

خود بزرگی و کرامت دادیش

هم فضیلت هم شرافت دادیش

شعر در مورد خواندن قرآن

همانانی که اندر حفظ قران ک

نند اندیشه با یاران شیطان

شعر درباره خواندن قرآن

با تلاوت حفظ قرآن را اگر دارد خوش

استما کجا و حافظ قرآن کجا ، خاک رهیم

شعر درباره قرائت قرآن

باحکمت وخویش حفظ قر

آنگرخدمت وزحمتش نبودی

شعری در مورد خواندن قرآن

حفظِ قرآن می کنم با جانِ خود

سر دهم مـن در رهِ ایمانِ خود

یوسفم در چـاهِ دین بازان اسیرن

َگسَلَم هرگز من از پیمانِ خود

شعر کودکانه در مورد قرآن خواندن

حفظ در نــــزد قــــرائت جَــذبه ات افز

ون کندروح را صیقل ببـخشد ، چهـره ات گلگون کند

شعر درباره ی خواندن قرآن

آنکه در قرآن خدا او را ستود

آن که حفظ جان او موعود بود

شعر درباره ی قرائت قرآن

قــــــاری قــــــران نمـاد پـــــاک انسانیت است

حــــــافظ قـــــــران،کلید فهـــــم عقلانیت است

شعر حفظ القران

حــافـــظ قــــران نمــــــادی از تجلی خـ

ـداستقاری قـران نه از این خیــل روحانی جــداست

شعر حفظ قرآن

از شگرفیهای آن قرآن فروش

دیده ام روح الامین را در خروش

شعر در مورد حفظ قرآن

قــــــاری قــــــران تو را مجذوب قـران میکند

حـــــافظ قـــــران تو را تلقین ایمــــــان میکند

شعر درباره حفظ قرآن

حفظ قرآن عظیم آئین تست

حرف حق را فاش گفتن دین تست

شعر در مورد تلاوت قرآن

ایمان چه دهم عرض چو در کفر فتادم

قرآن چه کنم حفظ چو مصحف بدریدم

شعری در مورد تلاوت قرآن

قرب صد تصنیف در دین یادداشت

حفظ قرآن را بسی استاد داشت

شعر درباره تلاوت قرآن

حــــافظان مامــــور ابـــلاغ پیــــــام ایــز

د اندقـــــاریان پیغمبــــران صـــــادق هر ملـت اند

شعر در وصف قرآن

مو بمو دارم به خاطر خط جانان را تمام

هیچ کس چون من ندارد حفظ قرآن را تمام

شعر در مورد حفظ قرآن

حفظ لفظ اندر گواه قولیست

حفظ عهد اندر گواه فعلیست

شعر در مورد تلاوت قرآن

سر قرآن قرن نکو داند

زو شنو زانکه خود همو داند

شعری در مورد تلاوت قرآن

چون نباشد ز محرمان بنهفت

سر قرآن زبان چه داند گفت

شعر درباره حفظ قرآن

کس بنشناخت جز به دیده جان

حرف پیمای را ز قرآن خوان

شعر درباره تلاوت قرآن

من نگویم اگرچه عثمانی

که تو قرآن همی نکو دانی

شعر در مورد قرائت قرآن

هست قرآن چو آب سرد فرات

تو چو عاصی تشنه در عرصات

شعر در مورد خواندن قرآن

حرف و قرآن تو ظرف و آب شمر

آب می خور به ظرف در منگر

شعر درباره خواندن قرآن

سر قرآن پاک با دل پاک

درد گوید به صوت اندهناک

شعر درباره قرائت قرآن

حرف قرآن ز معنی قرآن

همچنانست کز لباس تو جان

شعری در مورد خواندن قرآن

حرف را بر زبان توان راندن

جان قرآن به جان توان خواندن

شعر کودکانه در مورد قرآن خواندن

صدف آمد حروف و قرآن در

نشود مایل صدف دل حر

شعر درباره ی خواندن قرآن

بکن از بهر حرمت قرآن

عقل را پیش نطق او قربان

شعر درباره ی قرائت قرآن

سر قرآن ترا چو بنمایند

پرده های حروف بگشایند

شعر حفظ القران

شد هزیمت ز سر او شیطان

چه عجب گر رمید از قرآن

شعر حفظ قرآن

در دماغی که دیو کبر دمد

فهم قرآن از آن دماغ رمد

شعر در مورد حفظ قرآن

ز استماع قرآن بتابد گوش

وز پی سر سوره نازد هوش

شعر درباره حفظ قرآن

هوش اگر گوشمال حق یابد

سر قرآن ز سوره دریابد

شعر در مورد تلاوت قرآن

نسیم کوی جـــانــــــــــان است قرآن

شمیم عطر رحمان است قرآن

بود روشنـــــــگر راه ســـــــــــــــعادت

چو خورشید فروزان است قرآن

شعری در مورد تلاوت قرآن

بمعنی و بصورت سر قرآن

حقیقت غالب است اینجا تو میدان

شعر درباره تلاوت قرآن

چو قرآن رهبر آمد اندرینراه

ز قرآن گشتم اینجا شیخ آگاه

شعر در وصف قرآن

چو قرآن رهبر آمد رهنمودم

ز دید خویش دید شه نمودم

شعر در مورد حفظ قرآن

چو قرآن رهبر آمد تا بمنزل

رسانیدم شدم ایشیخ واصل

شعر در مورد تلاوت قرآن

به گلزارش ، خـــــزان راهــــی نـــدارد

بهاران در بهاران است قرآن

صفای بوســـتـان آســــــــــمانـی است

شکوه باغ رضوان است قرآن

شعری در مورد تلاوت قرآن

چو قرآن رهبر است اینجا حقیقت

یقین قرآن بخوان بین دید دیدت

شعر درباره حفظ قرآن

بجز قرآن مدان شیخا تو رهبر

بدان اسرار قرآنرا تو برخور

شعر درباره تلاوت قرآن

بجز قرآن مدان تو پیشوایت

که بنماید ترا اینجا لقایت

شعر در مورد قرائت قرآن

به صدق و راستـــــی همتـــــــــــا ندارد

رفیق نیک پیمان است قرآن

نهان در سیــــــنه او ، سٌر عشـق است

کلید گنج عرفان است قرآن

شعر در مورد خواندن قرآن

بجز قرآن نداند هیچ منصور

که مکشوفست ازو نور علی نور

شعر درباره خواندن قرآن

نداند سر قرآن غافل اینجا

مگر اسرار دان واصل اینجا

شعر درباره قرائت قرآن

حقیقت هست قرآن ذات الله

بخوان گر مرد راهی قل هوالله

شعری در مورد خواندن قرآن

ز قرآن گر شوی اینجا خبردار

ترا آنذات کل آید پدیدار

شعر کودکانه در مورد قرآن خواندن

ز قرآن گر شود آگاه اینجا

تو جانان بین ز هر آیات اینجا

شعر درباره ی خواندن قرآن

بود معــــجز ، رســـول هاشــــــــــمی را

که در شأنش ثناخوان است قرآن

طبـــــیب درد های بـــــــی دوا اوســـــت

به جان خسته درمان است قرآن

شعر درباره ی قرائت قرآن

ز قرآن گر شوی آگاه تحقیق

ترا قرآن نماید راه توفیق

شعر حفظ القران

ز قرآن گرد واصل تا بدانی

که قرآنست اسرار نهانی

شعر حفظ قرآن

ز قرآن جان و دل تابنده گردان

تن پژمرده خود زنده گردان

شعر در مورد حفظ قرآن

با تو گر خواهی سخن گوید خدا، قرآن بخوان

تا شود روح تو با حق آشنا، قرآن بخوان

شعر درباره حفظ قرآن

ز قرآن وصل جو ایسالک اینجا

که تا بیشک نگردی هالک اینجا

شعر در مورد تلاوت قرآن

ز قرآن وصل جو ایشاه دلدار

که از قرآن بیابی عین دلدار

شعری در مورد تلاوت قرآن

گــــــل قـــــــرآن میـــــان دستهـــــایش

گلـــــی بـــــا برگهــــای سبـــــز و زیبــا

پـــــرستو زیـــــر لــب مــی‌خـوانـــد آرام

دوبـــــــاره ســوره‌هــــای کوچکــــش را

شعر درباره تلاوت قرآن

ز نور سر قرآن آفرینش

پر از خورشید و بر در عین بینش

شعر در وصف قرآن

زهی قرآن که همتائی ندارد

حقیقت بود جز یکتا ندارد

شعر در مورد حفظ قرآن

زهی قرآن که دانی در حقیقت

نموده راز جانان در شریعت

شعر در مورد تلاوت قرآن

 هر لحظه همی خوانمش از راه بعید

کو سوره یوسف است و قرآن مجید

گفتم که دلم خون شد و از دیده دوید

گفت آنکه ترا دید کس را ندوید

شعری در مورد تلاوت قرآن

حقیقت ذات قرآن کس ندانست

که سر او ز نامحرم نهان است

شعر درباره حفظ قرآن

چون بیابد باب جنت یافته

معنی قرآن به عصمت یافته

شعر درباره تلاوت قرآن

معنی قرآن احادیث نبی

جملگی ثبت است در وی بس جلی

شعر در مورد قرائت قرآن

قرآن بخوان این بندگی که طاعت اس

تقرآن نخوانده کجا رنگش سعادت است

شعر در مورد خواندن قرآن

گر همی خواهی که معنی دان شوی

در معانی جامع قرآن شوی

شعر در مورد حفظ قرآن

شعر در مورد چوب

شعر در مورد چوب ،شعر در مورد چوب خدا،شعر در مورد چوبه دار،شعری در مورد چوب خدا،شعر در مورد کلبه چوبی،شعر در مورد قایق چوبی،شعر درباره در چوبی،شعری در مورد پل چوبی،شعر درباره چوب،شعر درباره چوب خدا،شعر درباره کلبه چوبی،شعر درباره آبنبات چوبی،شعر درباره پل چوبی،شعری درباره چوب،شعر درباره ی چوب،شعر چوب خدا صدا نداره،شعر چوب خدا،شعر چوب خدا از هالو،شعر چوب خدا هالو،شعر چوب خدا صدا ندارد،شعر چوب تنبیه خدا نامرئیست،شعر چوب تنبیه خدا،شعر درباره چوب خدا،شعر درمورد چوب خدا،دانلود شعر چوب خدا،شعر چوب،شعر چوب معلم،شعر چوبه دار،شعر چوپان،شعر کلبه چوبی،شعر صندلی چوبی،شعر پل چوبی،شعر آبنبات چوبی،شعر منبر و چوبه دار،شعر در مورد چوبه دار،شعر چوپان و شبان،شعر چوپان دروغگو،شعر درباره کلبه چوبی،شعر نو کلبه چوبی،شعر درمورد کلبه چوبی،شعر صندلی چوبی،شعر پل چوبی،شعر فیلم پل چوبی،شعر درباره پل چوبی،شعر درمورد آبنبات چوبی،شعر درباره آبنبات چوبی،شعر راجع به آبنبات چوبی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد چوب برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

تو را از شیشه می‌سازد، مرا از چوب می‌سازد

خدا کارش درست است‌، این و آن را خوب می‌سازد

شعر در مورد چوب

از ابتدا تا انتها مشکل گشا چوب است و بس

گهواره  ناز شما ، تابوت ما چوب است و بس

شعر در مورد چوب خدا

خدا در کار و بارش حکمتی دارد که پی در پی‌

یکی را شیشه می‌سازد، یکی را چوب می‌سازد

شعر در مورد چوبه دار

چوب بست باغ ها چون دلیری سرمست ناز

گیسوانی دلربا از نسترن دارد به دوش

شعری در مورد چوب خدا

شمشیر موسای نبی آن چوب دست ساده اش

یا کشتی آرام نوح در آن بلا چوب است و بس

شعر در مورد کلبه چوبی

تا که «سینا » زغم شود آزاد

چوب مهرش بدین بهانه زدند

شعر در مورد قایق چوبی

آن تیر های تلگراف چون نوکرانی قد بلند

در خدمت من یا شما بی ادعا چوب است و بس

شعر درباره در چوبی

صد نه هزاران حسنی در وطن

چوب ِ نبود ِ حسنک می خوریم

شعری در مورد پل چوبی

علم و حساب و فلسفه محتاج برگ کاغذند

کاغذ به این با ارزشی در ابتدا چوب است و بس

شعر درباره چوب

زندگی ارباب بیرحمی شده

می چشم هر روز چوبِ زندگی

شعر درباره چوب خدا

پیدایش و ذوب فلز از چوب چیزی کم نکرد

بی شک هوادار بشر تا انتها چوب است وبس

شعر درباره کلبه چوبی

شاید این چوب خداهِ

که میگن صدا نداره

شعر درباره آبنبات چوبی

این ماده سخت و خشن در دست خراطان خمیر

اشکال زیبا چون بلور در مبل ها چوب است و بس

شعر درباره پل چوبی

آتش رویت زبانه در دل آرام بود

آهن جانم کنار شعلهُ تو چوب بود

شعری درباره چوب

می گفت استادی ز چوب آنقدر با حرص و ولع

من فکر می کردم دگر بعد از طلا چوب است وبس

شعر درباره ی چوب

بطری وجودم

از شامپانی عشق

خالی ست

شاید

آخرین بار ،

چوب پنبه را

سخت فشرده باشد …

شعر چوب خدا صدا نداره

هر روز محصولی جدید از چوب می گردد پدید

اما حقیر و پست و خار در دیده ها چوب است وبس

شعر چوب خدا

از اونروزی که رفتی تو، شدم تو غصه ها پنهون

زدردِ هجرتت هرشب، کناره چوبهٔ دارم

شعر چوب خدا از هالو

می گفت یاری با گِلِه، جنگل نباشد چوب نیست

جنگل فراموشت شده سر بیت ها چوب است وبس

شعر چوب خدا هالو

سیاهی اتاقکا،چوب خط کشیدن نداره

صدای مهربون باد،خنده ی مادرو به یادم میاره

شعر چوب خدا صدا ندارد

گفتم به او با لحن خوش از حرف ما خرده مگیر

می گویمت من با دلیل شعرم چرا چوب است وبس

شعر چوب تنبیه خدا نامرئیست

نیست جز سودای خوبان در سرم

هست زهر هجرشان در ساغرم

من نه از خوبان که از دست دلم

چوب عشق و عاشقی را میخورم

شعر چوب تنبیه خدا

جنگل هنرمندش خداست تدبیر انسانها که نیست

زائیده ذهن بشر از قرن ها چوب است و بس

شعر درباره چوب خدا

پر بود ز اندوخته صندوق باورم

چوب حراج چه پرت وپلا میکند دلم

شعر درمورد چوب خدا

چوب ابتکار است وهنر، علم و تجارب با عمل

هر روز لوحی تازه تر بر لوح ها چوب است وبس

دانلود شعر چوب خدا

زدی چوب حراج بر قلب زارم

چه کردی با دل امیدوارم

تو بردی این دلم آشفته بازار

شده گریه در این بیغوله کارم

شعر چوب

آن دیگری گفتا به طعن، بیکاره های عالمید

بازار جذب و کارتان تنها نکا چوب است وبس

شعر چوب معلم

نگو قلب مهربونت از من و کارام دلخوره

نگو دیگه نمی بخشیم نگو چوب خطّم پره

شعر چوبه دار

با خط کش چوبین خود محکم به مغزش کوفتم

با خشم وکین گفتم به او حق شما چوب است و بس

شعر چوپان

ای چوب مهربان که تبر دسته می کنی

مارا به وفاداری خود خسته می کنی

شعر کلبه چوبی

شیراز را کردم رها با آن همه حسنی که داشت

چون رشته محبوب ما جان شما چوب است وبس

شعر صندلی چوبی

خدا چوب کار بزرگی ست

با در و تخته

زندگی را می سازد

شعر پل چوبی

روزهای زیادی را شمرده ام

بی لبخند

بی گریه

شاید

دارم چوب می شوم!

شعر آبنبات چوبی

نه به سنگ و چوب بندم دل خود چو بت پرستان

چو تهی ز توست خانه به اتاق و در چه کارم؟

شعر منبر و چوبه دار

ولی جانم چرا با خط کش چوبی

مگر شاگرد نمی فهمد با خوبی

شعر در مورد چوبه دار

نمی دانم چرا آن چوب گل بوده

و هرکس هم نخورده چوب خل بوده

شعر چوپان و شبان

بارها چوب نام ها خـــــــــوردم ، بارها زیرو رو شدم مردم

مثل کارتن پلاس میدان هـــــــــــــا گم شدم توی ذهن بد نامم

شعر چوپان دروغگو

و من نمی دانم که این

چوب کدام بازی سرنوشت است؟

شعر چوپانی

هر قلمی که می زنم

آن شده چوب دار من

شعر چوپان مولانا

یک روز نَه , یک سال نَه , یک قرن شاید

چوبِ حراجی خورده بَر اموالِ مردم

شعر چوپان عاشق

چوب خطم پر شده، از بس نگاهت کرده ام

من به چشمان پر از مِهرت بدهکارم زیاد

شعر درباره کلبه چوبی

چوب حراج

زده ای

برباورهایت.

و چه ارزان

فروختی آنهارا

به سمساری سیاست.

شعر نو کلبه چوبی

دلِ منو شکستی، ساده رفتی

اما دلِ منم خدایی داره

تقاصشو پس میدی خیلی آسون

چوبِ خدا گلم صدا نداره

شعر درمورد کلبه چوبی

خط هایی که رو پیشونیم افتاده

چوب خط روزها ییه که تو رفتی

شعر صندلی چوبی

چوب خدا گر داشته بود صدا

راه توبه به راحتی نمی شد پیدا

شعر پل چوبی

دادی تو به من با غم خود چوب و عصا را

با حیله گرفتی تو ز من لطف و صفا را

شعر فیلم پل چوبی

 کم چوب سکوت لای چرخم بگذار

ازشعله و های وهوی و فریاد پرم

شعر درباره پل چوبی

اگه هر کسی بخواد چوب لای چرخم بذاره

حتی خدا تو زندگیم کلی پیچ و خم بذاره

شعر درمورد آبنبات چوبی

چوب نزن سایه من را تو دوست

سایه فقط مانده ز تن جان و پوست

شعر درباره آبنبات چوبی

چوب مداد کنده می شه تا مغز اون پیدا بشه

مغز اونم کوتاه می شه تا نقشه هاش پیدا بشه

شعر راجع به آبنبات چوبی

گر چوب رایتت ز عصای کلیم نیست

بهر چه گاه چوب نماید، گه اژدها؟

شعر در مورد چوب

هست خرم گلشنی ترکیب او از چوب خشک

لیک چوب خشک او می آورد پیوسته بار

شعر در مورد چوب خدا

معجز موسی داری که کنی ثعبان چوب

ور نه صد چوب بینداز که ثعبان نشود

شعر در مورد چوبه دار

ز چوب گل من دیوانه را چه ترسانی؟

کسی به چوب نترسانده است آتش را

شعری در مورد چوب خدا

مانند چوب بید، شود در نبات گم

چوب قفس ز طوطی شیرین کلام ما

شعر در مورد کلبه چوبی

در مقام خویش باشد چوبکاری را ثمر

چوب گل سوداییان را چوب چینی می شود

شعر در مورد قایق چوبی

آتش سوزنده رانتوان به چوب اندام داد

چوب گل دیوانگان رامی کند دیوانه تر

شعر درباره در چوبی

کنون چون زارو بیمارم بدبدی

بزیر چوب پندارم کشیدی

شعری در مورد پل چوبی

خوشم در چوب کش ای چوب تو خوش

مکن دل ناخوش ای آشوب توخوش

شعر درباره چوب

ترک زود آن چوب از دستش بکند

پس بزخم چوب در بستش فکند

شعر درباره چوب خدا

فخر کند چوب وسر فرازد بر عود

زانکه عدوی ترا ز چوب بود دار

شعر درباره کلبه چوبی

کرم کاندر چوب زاید سست حال

کی بداند چوب را وقت نهال

شعر درباره آبنبات چوبی

در میان چوب گوید کرم چوب

مر کرا باشد چنین حلوای خوب

شعر درباره پل چوبی

زخم معلم زند آن چوب کیست

کیست که او بند قضای تو نیست

شعری درباره چوب

همچو سگان چوب تو را می گزند

در سرشان فهم جزای تو نیست

شعر درباره ی چوب

بشکنی این چوب نه چوبش کمست

دفع دو سه چوب رهای تو نیست

شعر چوب خدا صدا نداره

کرم خورد چوب و بروید ز چوب

عشق ز من رست و مرا خست خست

شعر چوب خدا

گر خوب کنی روی مرا خوب توام

ور چنگ کنی چو چوب هم چوب توام

شعر چوب خدا از هالو

هرگه از چوب بر سگ آید کوب

باشد از جهل سگ گزیدن چوب

شعر چوب خدا هالو

چوب را در میانه کاری نیست

در کف چوب اختیاری نیست

شعر چوب خدا صدا ندارد

از ضربت چوب تر بر اعضاش

گل خاست ز چوب گلبن آساش

شعر در مورد چوب

مضرات و خواص ترنجبین برای نوزاد و طریقه مصرف آن

مضرات و خواص ترنجبین برای نوزاد و طریقه مصرف آن

مضرات و خواص ترنجبین برای نوزاد و طریقه مصرف آن در سایت جسارت

خواص ترنجبین برای نوزادان ,خواص دارویی ترنجبین برای نوزادان,خواص ترنجبین برای نوزادان,خواص ترنجبین در نوزادان,خواص ترنجبین در نوزادان,خواص ترنجبین برای زردی نوزاد,خواص گیاه ترنجبین برای نوزاد,خواص ترنجبین برای خواب نوزاد,خواص ترنجبین نوزاد,خواص ترنجبین برای نوزاد,خواص ترنجبین برای نوزاد,خاصیت ترنجبین برای نوزاد,خواص ترنجبین برا نوزاد,خواص ترنجبین براى نوزاد,فواید ترنجبین برای نوزادان,فواید ترنجبین برای نوزاد,خاصیت ترنجبین برای نوزادان,فواید ترنجبین برای نوزاد,خاصیت ترنجبین برای کودک,خواص ترنجبین در کودکان,خاصیت ترنجبین برای زردی نوزاد,خواص گیاه ترنجبین برای نوزادان

مضرات و خواص ترنجبین برای نوزاد و طریقه مصرف آن

در این مطلب از سایت جسارت با مضرات و خواص ترنجبین برای نوزاد و طریقه مصرف آن بیشتر آشنا شوید . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .

خواص ترنجبین برای سلامتی زیاد است. این داروی گیاهی هم برای بزرگسالان استفاده می شود و هم برای نوزادان. در این بخش از آسان طب اطلاعاتی را درباره ترنجبین در اختیارتان میگذاریم. امیدواریم که از این بخش از اسان طب بهره کافی را ببرید.

خواص ترنجبین برای نوزادان

اطباء طب سنتی معتقدند ترنجبین بهترین دارو برای رمان دل درد نوزادان است. حتما شما مادران عزیز وقتی نوزادتان مدام گریه می کند، به شدت رنج می برید و در پی مداوای او هستید اما اغلب اوقات با وجود تلاش برای آرام نمودن او به هیچ نتیجه ای نمی رسید و درمانده می مانید و شاید غافل باشید از یک داروی بسیار ساده و قابل دسترس و آن چیزی نیست جز ترنجبین. عضو هیات جامع طب ایرانی اسلامی در گفتگو با ایمنا ابتدا به توضیحی در مورد خواص ترنجبین پرداخت و بیان داشت: ترنجبین، از داروهای گیاهی است که خواص بیشماری برای کودکان دارد.

به گزارش آسان طب ترنجبین صمغی است که بر شاخه و برگ گیاهی خاردار به نام ((خارشتر)) (ALKAGI) قرار دارد. برای بدست اوردن ترجبین ، این شاخه ها و برگهای با صمغ را جمع میکند. سپس در آب میشویند و آن آب را می جوشانند تا بخار شود . در این حالت ترنجبین به صورت بلورهایی متبلور میگردد. ترنجبین که یک مادۀ قندی طبیعی است علاوه بر خواص طبی و درمانی برای شیرین کردن داروها به کار می رود .

خواص دارویی ترنجبین برای نوزادان

وی افزود: ترنجبین معرب ترانگبین است. انگبین در لغت به معنای شیرینی و عسل است. ترنجبین و بطور کلی انگبین‏ها مواد زیادی را برای تحکیم استخوان‏ها در خود دارند. انگبین به معنی عسل است، در حین اینکه شیرین هستند مواد حیاتی بسیار مقوی و خوبی را در خود دارند وگزانگبین یعنی گز که در حال حاضر بسیار نادر شده است. سید محمد موسوی ادامه داد: سابقاً در اصفهان، از این ماده مقوی خیلی استفاده می شد و شیرینی معروف گز را با آن تولید می کردند، گزعلفی نیز از جمله انگبین‏ها می‏باشد که با شیر داغ یک نوشیدنی بسیار مقوی محسوب می‏شود. به گفته وی اگر بخواهیم از گیاه گز برای رفع ضعف و افزایش نیروی جسمانی استفاده کنیم باید برای کشت گز برنامه ریزی و سرمایه گذاری کرد که حاصل آن دارویی نیرو افزا و بی ‏نظیر است. این پژوهشگر با اشاره به آنکه ترنجبین داروی مشهوری است که پس از ریختن آن در آب جوش و صاف کردن، به نوزاد می‏دادند؛

مضرات و خواص ترنجبین برای نوزاد و طریقه مصرف آن

درباره روش مصرف ترنجبین باید گفت که برای کودکان بر حسب سن، باید یک قاشق مرباخوری تا غذا خوری از ترنجبین را در یک استکان آب جوش بریزید. سپس ان را هم بزنید و بخورید. برای بزرگسالان هم باید 7 الی 10 مثقال ترنجبین را در یک لیوان آب جوش بریزید و بخورید. البته برای نوزاد زیر 6 ماه با پزشک مشورت کنید.

خواص ترنجبین برای نوزادان

خاطرنشان کردد: این دارو برای نوزاد یک ملین و مسهل لطیف است که خشونت مسهل‏های دیگر را ندارد و برای نوباوه‏گان بسیار مفید می‏باشد. وی افزود: اگر داروی ترنجبین در دسترس نبود داروهایی مانند شیرخشت و بیدخشت هم می‏تواند مورد استفاده قرار گیرد، باید توجه داشت که مسهل‏های ویژه نوزادان نباید خشن باشد تا مبادا روده نوباوگان آسیب ببیند! به اعتقاد این درمانگر وقتی روده‌های نوزاد را از همان ابتدا پاک‌سازی کنند، بسیاری از بیماری ها از جمله سرماخوردگی در او کم می‏شود برای اینکه متابولیسم بدن یعنی هاضمه و دافعه و نیروی نگهدارنده و نیروی جاذبه در بدن کودک به صورت نرمال در می‏آید و بدن از همان ابتدا در مقابل بیماری‏ها در حد خودش بیمه می‏شود و بعد از آن هم برنامه‏ های بهتر و پیشرفته‏تر را برای کودکان ارائه می‏دهد و در واقع باید گفت؛ بهره مندی صحیح از روش‏های علمی طب پایه باعث می شود که کودک از بیماری مصون بماند.

یک خواص ترنجبین خاصیت ضد عفونی کنندگی آن است و اینکه میکروبها را نابود میکند. درباره خواص ترنجبین باید گفت که مقدار کم آن ملین و مقدار زیاد آن مسهل است. ولی اسهال آنها با سایر مسهل ها فرق دارد. معده را پاک می کنند بدون اینکه ایجاد یبوست بکند. یکی دیگر از خواص ترنجبین اینست که موجب کاهش حرارت و تب بدن از طریق افزایش ترشحات بدن خواهد شد.

خواص ترنجبین در نوزادان

موسوی دستگاه گوارش را مهمترین عامل ایجاد ناهنجاری در نوزادان عنوان کرد و بیان داشت: هنگامی که نوزاد مداوم گریه می‏کند معمولاً ناراحتی از روده کوچک است که نوزاد را وادار به زور پیچ می‏کند که راه خلاصی از آن استفاده از ترنجبین است. وی خاطرنشان کرد: از ترنجبین نیز برای درمان و پاکسازی دستگاه گوارش از اخلاط و خونابه‏های بازمانده از دوران جنینی، معده و روده نیز استفاده می شود.

خواص ترنجبین برای نوزاد

خواص و مضرات مصرف شکلات تلخ و کم خونی و کمبود آهن 

خواص و مضرات مصرف شکلات تلخ و کم خونی و کمبود آهن

شکلات تلخ و کم خونی ,شکلات تلخ کم خونی,آیا شکلات تلخ کم خونی می آورد,شکلات تلخ کم خونی میاره,شکلات تلخ برای کم خونی,ایا شکلات تلخ برای کم خونی مضر است,آیا شکلات تلخ باعث کم خونی میشود

خواص و مضرات مصرف شکلات تلخ و کم خونی و کمبود آهن

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و مضرات مصرف شکلات تلخ و کم خونی و کمبود آهن می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

طبق تحقیقی که روی ۳۲ هزار زن ۴۸ تا ۸۳ ساله سوئدی در دانشگاه بوستون آمریکا انجام شد و مجله علمی قلب آمریکا نتایج آن را منتشر کرد، مصرف ۱۹ تا ۳۰ گرم شکلات تلخ و تیره طی هفته، ۳۲ درصد از احتمال ابتلا به بیماری های قلبی می کاهد؛ حال آن که اگر همین مقدار روزانه خورده شود چنان اثری نخواهد داشت و تا حدودی مضر خواهد بود.  شکلات تلخ به اسامی تیره یا کم شیرین نیز معروف است. مقدار ماده خشک کاکائو در آن معمولا در حد ۷۵ درصد است و در روند تولید آن شکری بسیار اندک به آن افزوده می شود؛ اگرچه کالری زیادی دارد، اما دربردارنده بیش از صد ماده شیمیایی است که اگر در حدی متعادل و دور از افراط خورده شود، مزایای بسیار دارد

شکلات تلخ و کم خونی

دکتر مجید کاراندیش در گفت و گو با خبرنگار با اشاره به اینکه آهن جزو ترکیبات مغذی است که سایر عوامل رژیم غذایی در افزایش یا کاهش جذب آن تاثیر دارند اظهار داشت : آهن موجود در منابع غذایی به دو صورت شامل آهن موجود در گوشت و آهن موجود در منابع غذایی گیاهی، تخم مرغ و شیر وجود دارد. وی اضافه کرد: عوامل موثر در جذب آهن بر نوع دوم آهن اثر می گذارند.

براساس تحقیقات انجام شده، شکلات تلخ پر از مقادیر زیاد پروتئین، تیامین، ویتامین های A،B۱،B۲،C،E، مواد معدنی مثل کلسیم، پتاسیم، روی و ترکیبات مفید برای بدن است که مصرف اندکی از آن در تغذیه روزانه خوب است  افزون بر اینها شکلات تلخ پر از مقادیر زیاد پروتئین، تیامین، ویتامین های A،B۱، B۲، C، E، مواد معدنی مثل کلسیم، پتاسیم، روی و… ترکیبات مفید برای بدن است که مصرف اندکی از آن در تغذیه خوب و اثرگذار است. التهاب سلولی را کاهش می دهد، فشار خون را کم می کند، حافظه را افزایش می دهد، از سخت شدن و گرفتگی رگ ها در افراد سیگاری جلوگیری می کند، اما کودکان و زنان باردار و شیرده باید در مصرف آن احتیاط کنند و نظر پزشک خود را در این زمینه جویا شوند. در ترکیبات شکلات مقادیری اگزالات نیز هست که افراد دارای اسید اوریک بالا و مبتلا به سابقه سنگ کلیه نیز پیش از مصرف باید با پزشکان درباره مقدار مصرف آن مشورت کنند. به سبب وجود مس و منیزیم افراد مبتلا به سیروز کبدی و نیز اشخاص دارای دردهای میگرنی هم جزو کسانی قرار می گیرند که بهتر است در مصرف آن محتاط باشند.

شکلات تلخ کم خونی

دکتر کاراندیش گفت : ویتامین C در میوه ها و سبزی ها عامل موثر در افزایش جذب آهن و چای و قهوه نیز از جمله ترکیبات موثر در کاهش جذب آهن می باشند. این متخصص تعذیه اضافه کرد: عامل مسوول درکاهش جذب آهن، ترکیباتی به نام ˈپلی فنل هاˈ هستند که در شکلات و کاکائو، چای، قهوه و بعضی سبزیجات موجود هستند. وی ادامه داد: این عوامل زمانی تاثیر می گذارند که همزمان یا نزدیک به مصرف موادغذایی دارای آهن استفاده شوند.

خواص و مضرات مصرف شکلات تلخ و کم خونی و کمبود آهن

همچنین با آن که در شکلات تلخ، مقدار عناصر آنتی اکسیدان بیشتر از شکلات های شیری است و خوردن شیر با شکلات هم به کام بسیاری از اشخاص، خوشمزه تر و لذت بخش تر به نظر می رسد، اما باید توجه داشت نتایج برخی مطالعات نشان می دهد خوردن همزمان شیر و شکلات سبب جلوگیری از فعالیت آنتی اکسیدانی دانه کاکائو خواهد شد. به نظر می رسد پروتئین موجود در مواد لبنی باعث چنین کنش های شیمیایی و در نتیجه کاهش اثرات ضداکسیدانی آن می شود.  شکلات موسوم به تلخ با غلظت های متفاوتی عرضه می شود. معمولا نوع ۷۵ درصد آن با میل افراد بیشتری سازگار است، اما برخی ها غلظت های بالاتر را بیشتر دوست دارند و از همین رو شکلات های ۹۴ تا ۹۶ درصد هم در فروشگاه ها عرضه می شود.  فقط یادتان باشد شکلات هایی با غلظت ۱۰۰ درصد هر چند کمتر پیدا می شوند، اما به سبب آن که هر قدر این درصد بالاتر باشد، مقدار کافئین آن هم بالاتر خواهد بود، احتمال تپش قلب و سردرد نیز افزایش می یابد و باید در خوردن درصدهای بالاتر احتیاط بیشتری کرد.

آیا شکلات تلخ کم خونی می آورد

دکتر کاراندیش گفت : در صورتی که مصرف ترکیبات کاهش دهنده جذب آهن در شکلات و کاکائو با این مواد غذایی بیش ازحدود یک ساعت فاصله زمانی داشته باشند تاثیر زیادی در کاهش جذب آهن ندارند. این متخصص تغذیه در خصوص برخی فواید مصرف شکلات گفت: مصرف این ماده غذایی در شادابی و نشاط و خلق و خو و پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی تاثیر زیادی دارد به شرطی که کل الگوی رژیم غذایی مناسب باشد، حداقل چهار روز در هفته تحرک و ورزش بدنی داشته و مبتلا به اضافه وزن یا چاقی نباشیم. وی خاطرنشان کرد: افراد با وزن متعادل می توانند به میزان متعادل از شکلات استفاده کرده ولی افراد چاق باید در مصرف این ماده غذایی احتیاط کنند

شکلات تلخ و کم خونی

خواص ماش در بارداری برای کودکان برای مو چیست

خواص ماش در بارداری برای کودکان برای مو چیست

خواص ماش,خواص ماش در طب سنتی,خواص ماش سبز,خواص ماش در بارداری,خواص ماش برای کودکان,خواص ماش سیاه,خواص ماش پخته,فواید ماش در طب سنتی,خواص جوانه ماش در طب سنتی,خواص ماش طب سنتی,خواص ماش از نظر طب سنتی,خواص ماش سبز در بارداری,خواص ماش سبز در بارداری,خواص ماش سبز چیست

در این مطلب از سایت جسارت به خواص ماش در بارداری برای کودکان برای مو چیست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.mash یکی از حبوبات بسیار مفید و غنی است. با این که زادگاه اولیه ی آن ایران است ولی روز به روز کمتر استفاده می شود و در حال فراموش شدن است. شاید اگر از خواص فراوان آن مطلع شوید، به مصرف بیشتر آن راغب شوید.ایرانیان قدیم mash را « مِچ » می گفتند و زمانی که به زبان عربی وارد شد mash نام گرفت. یکی از اصیل ترین غذاهای ایرانی آش mash است که در انتهای مطلب توضیح مختصری راجع به نحوه ی پخت آن ذکر خواهیم کرد. این دانه خاص ایران و خاور میانه است و مصرف آن در دیگر مناطق دنیا رواج زیادی ندارد.

ماش

این دانه غنی ، حاوی بسیاری از مواد مورد نیاز بدن است و در عین حال کالری کمی دارد ؛ یعنی پرخاصیت و غیر چاق کننده است. از این رو بهتر است در دوران رژیم لاغری حداقل هفته ای یک بار از mash استفاده شود چون بسیار زود هضم و غیر نفاخ است و به علت دارا بودن ویتامین A و D نیازهای بدن ما را تأمین می کند و برای تقویت اعصاب و بینایی مفید است.امروزه نیز به خاطر ارزش غذایی بالای این گیاه، در موارد آشپزی و نیز سلامتی، استفاده‌های فراوانی می‌شود.

• ماش و کلسترول

 کلسترول یک ماده چربی مانند و مومی است که در کبد و سایر سلول‌ها ساخته شده و در بعضی از انواع غذاهای خاص از جمله لبنیات، تخم مرغ و گوشت یافت می‌شود. بدن برای عملکرد عادی و مناسب به میزان مناسبی کلسترول نیاز دارد. دیواره ها و غشاء سلولی بدن برای تولید هورمون، ویتامین D و اسیدهای صفراوی که به هضم چربی کمک می‌کند نیاز دارد، البته این نیاز مقدار محدودی بوده و اگر خیلی بیشتر از میزان مورد نیازتان دریافت کنید، بدنتان در خطر انواع بیماری از جمله بیماری های قلبی قرار می‌گیرد.اگر میزان کلسترول خونتان بالا است استفاده از mash را به شما توصیه می‌کنیم. دانه‌های mash دارای کلسترول پایین و مقدار زیادی فیبر رژیمی محلول هستند.فیبر رژیمی به آن دسته از مواد غذایی اطلاق می‌شود که قابل هضم نیستند. فیبرهای رژیمی دو گونه هستند: محلول و غیرمحلول. فیبر غیرمحلول به تعادل و تنظیم حرکات روده می‌پردازد ولی کار زیادی برای کاهش فشارخون انجام نمی‌دهد. فیبر محلول وقتی با آب موجود در سیستم هاضمه مخلوط شود ماده ژل مانندی را تشکیل می‌دهد که به نوبه خود به بهبود عملکرد اعضای بدن می‌پردازد.غذاهای سرشار از فیبر رژیمی محلول، به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک می‌کنند و این کار را با تشویق به تولید گیرنده‌های LDL که مسئول بیرون راندن کلسترول بد اضافی از جریان خون هستند، انجام می‌دهند.مصرف روزانه 10 تا 25 گرم فیبر محلول برای کاهش کلسترول بد نیز توصیه می‌شود. هر پیمانه mash حاوی 1/9 گرم فیبر رژیمی تام است.

میزان و کاهش و درمان کلسترول خون بالا

ماده چربی مانندی که در کبد و دیگر سلول‌ها ساخته می‌شود کلسترول نام دارد....

• ماش و سرطان سینه

mash و دیگر حبوبات ماده‌ای به نام مهار‌کننده پروتئاز دارند که می‌تواند در برابر سرطان سینه اثر محافظ داشته باشد. مهار‌کننده پروتئاز تقسیم سلول‌های سرطانی را کند کرده و به این ترتیب از تشکیل تومور جلوگیری می‌کند.

علت و علائم سرطان سینه در مردان و زنان

سرطان پستان یا سرطان سینه، به نوعی سرطان گفته می‌شود که از بافت پستان آغاز ...

• ماش و دیابت

دیابت یا بیماری قند (یا Diabetes Mellitus) یک اختلال سوخت و سازی (متابولیک) در بدن است. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می‌رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط سازوکارهای مختلف است. دیابت دو نوع اصلی دارد. در دیابت نوع یک، تخریب سلول‌های بتا در پانکراس منجر به نقص تولید انسولین می‌شود و در نوع دو، مقاومت پیش رونده بدن به انسولین وجود دارد که در نهایت ممکن است به تخریب سلول‌های بتای پانکراس و نقص کامل تولید انسولین منجر شود. در دیابت نوع دو مشخص است که عوامل ژنتیکی، چاقی و کم‌تحرکی نقش مهمی در ابتلای فرد دارند.mash از جمله حبوباتی است که دارای شاخص قند پایینی است و مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌شود.

• ماش و پروتئین

mash، یکی از مواد غذایی است که در گروه حبوبات جای می‌گیرد. همان‌طور که می‌دانید، در برنامه غذایی روزانه، حبوبات مهم‌ترین منبع تامین پروتئین گیاهی هستند و mash نیز ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی دارد و دارای تقریبا 3/16 گرم پروتئین در هر پیمانه است و در اکثر جوامع منبع عمده تامین پروتئین به ویژه برای گیاه‌خواران است.مصرف mash هیچ‌گونه ممنوعیتی برای هیچ‌کس ندارد اما کسانی که اسیداوریک یا نقرس دارند، باید موادغذایی پروتئین‌داری را که پورین گیاهی دارند،‌محدود کنند. البته ترکیبات پورینی در mash نسبتا کم است و لازم نیست این افراد نیز ماش را از برنامه غذایی خود کاملا حذف کنند؛ بلکه تنها محدودیت به خرج دادن در مصرف آن کفایت می‌کند.

ماش چیست

mash، یکی از مواد غذایی است که در گروه حبوبات جای می‌گیرد. همان‌طور که می‌دانید، در برنامه غذایی روزانه، حبوبات مهم‌ترین منبع تأمین پروتئین گیاهی هستند و mash نیز ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی دارد و دارای تقریباً 3/16 گرم پروتئین در هر پیمانه است و در اکثر جوامع منبع عمده تأمین پروتئین به ویژه برای گیاه‌خواران است.مطالعات انجام شده از سوی انجمن دیابت آمریکا نشان داده که mash برای درمان اسهال نیز مفید است؛ ضمن اینکه زودهضم هم هست و از آنجا که ماده غذایی متعادلی است، مصرفش به دیابتی‌ها هم توصیه می‌شود

• ماش و کم‌خونی

بهتر است که این ماده غذایی به صورت جوانه مصرف ‌شود.یادتان باشد که استفاده از mash به این شکل خواص آن را چند برابر می‌کند زیرا فرآیند جوانه زدن باعث می‌شود همه مواد مغذی به‌خصوص آهن در دسترس، افزایش یابد پس برای مبتلایان به کم‌خونی بسیار مفید است.

علل و علائم کم خونی و درمان کم خونی

بیماری کم خونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول های قرمز و ....

امام رضا ع و خوردن ماش

امام رضا (علیه السلام)در پاسخ به یکی از یارانش درباره ی بهق (شبیه برص، لکه های روی پوست ) فرمودند : mash تازه را درفصل نوبر خودش بردار و همراه با برگش بکوب و آب آن را بگیر و ناشتا بخور و بر روی بهق بمال .

توصیه های طب سنتی در مورد ماش

1.طبع mash کمی سرد و خشک است.

2. استفاده زیاد آن باعث زیاد شدن خلط آن می‎شود.

3. خوردن mash برای کسانی که مبتلا به خارش شدید بدن هستند مفید می‎باشد.

4.  کسانی که مبتلا به بیماری دستگاه گوارش می‎باشند از mash کمتر استفاده کنند.

5. ضماد آرد mash برای رفع التهابات سطحی بدن بخصوص لک و پیسی به کار می‎رود.

6.یک غذای خوب برای کسانی که اسهال شده‎اند mash و برنج کم‎چربی است.

7.برای درمان ورم mash تازه بجوشانید، سپس له کنید با زرده تخم‎مرغ مخلوط کرده بر موضع ورم بمالید.

فواید ماش

8. mash التهاب‎های صفرا را از بین می‎برد.

9.  تسکین دهنده سرفه است.

10. خوردن زیاد mash برای دندان‎ها مضر است.

11. وجود پتاسیم در mash باعث شستشوی کلیه‎ها و پایین آوردن درجه اسیدی خون و منظم کردن ضربان قلب می‎گردد.

12. به خاطر داشتن فسفر و کلسیم نقش آن در رشد اطفال انکارناپذیر است.

13. به خاطر داشتن آهن برای اشخاص کم خون مفید است.

14. mash باعث افزایش ترشح انسولین در بدن می‎گردد.

15. خام گیاه خواران به خاطر داشته باشند اگر می‎خواهند جوانه mash استفاده کنند حتماً کمی جوانه را حرارت بدهند.

16. کسانی که نقرس دارند کمتر بخورند.

خواص ماش در بارداری

17. خوب است که بدانید mash خاصیت چاق کنندگی ندارد در نتیجه کسانی که می‎خواهند لاغر شوند یک وعده غذای خود را جوانه پخته شده ماش قرار دهند.

18. کسانی که یبوست دارند و می‎خواهند از mash استفاده کنند بهتر است ابتدا ماش را قدری تفت داده سپس بلغور کرده پوست آن را بگیرند آن گاه غذا درست کنند.

19. برای اعضای بدن که خواب رفته و بی‎حس شده است با ضماد پخته mash مالش دهید.

20. برای درمان کک مک پودر ماش را با عرق مورد مخلوط کرده به صورت ضماد بگذارید.

21. کسانی که صرع دارند از ماش پوست کنده استفاده کنند.

22. خوردن mash باعث ازدیاد شیر می‎گردد.

خواص ماش برای کودکان

23. mash مسکن درد بواسیر است البته باید پوست کنده آن خورده شود.

24. کسانی که سکسکه‎های مقاوم دارند با خوردن mash پخته برطرف می‎گردد.

25.  مصرف زیاد mash باعث ضعف قوه باه می‎شود.

26. برای درمان اگزما mash را پخته با سرکه مخلوط نموده در محل بگذارید.

ماش

خواص و عوارض مصرف چای سبز در بارداری و حاملگی

خواص و عوارض مصرف چای سبز در بارداری و حاملگی در سایت جسارت

چای سبز در بارداری,چای سبز در بارداری مضر است,چای سبز در بارداری ضرر دارد,چای سبز در بارداری,مضرات چای سبز در بارداری,فواید چای سبز در بارداری,اثر چای سبز در بارداری,چای سبز برای بارداری مضر است,آیا چای سبز در دوران بارداری مضر است,خوردن چای سبز در بارداری مضر است,خوردن چای سبز در دوران بارداری مضر است,چای سبز برای زنان باردار مضر است؟,آیا مصرف چای سبز در دوران بارداری مضر است,چای سبز برای بارداری ضرر دارد,آیا چای سبز برای بارداری ضرر دارد,چای سبز در دوران بارداری ضرر دارد,خوردن چای سبز در بارداری ضرر دارد,آیا چای سبز در دوران بارداری ضرر دارد,خوردن چای سبز در دوران بارداری ضرر دارد,چای سبز برای زنان باردار ضرر دارد,ایا خوردن چای سبز در دوران بارداری ضرر دارد,تاثیر چای سبز در بارداری,خواص چای سبز در بارداری,چای سبز بارداری,تاثیر چای سبز در دوران بارداری,تاثیر چای سبز بر بارداری,تاثیر چای سبز در باردار شدن,تاثیر چای سبز در حاملگی,تاثیر بخور چای سبز در بارداری,تاثیر مصرف چای سبز در بارداری,خواص چای سبز در دوران بارداری,مضرات چای سبز در دوران بارداری,فواید چای سبز در دوران بارداری,خاصیت چای سبز در بارداری,خواص چای سبز در حاملگی,خواص چای سبز+ بارداری,عوارض چای سبز در حاملگی,عوارض چای سبز در دوران بارداری,عوارض خوردن چای سبز در بارداری,مضرات مصرف چای سبز در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و عوارض مصرف چای سبز در بارداری و حاملگی می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.توصیه های علمی وجود ندارد که بگوید نباید از مصرف چای سبز در دوران بارداری خودداری کنید. بنابراین لذت بردن از یک فنجان یا دو بار در روز را از دست ندهید.با این حال، نباید بیش از حد چای سبز نوشیدنی مصرف کرد، زیرا بسته به اینکه چگونه آن را دم کنید، کافئین کمتری نسبت به چای استاندارد دارد.به میزان 200 میلی گرم کافئین در روز، که حدود سه یا چهار فنجان چای سبز است، نگه دارید. این حد باید شامل تمام منابع کافئین باشد، بنابراین قهوه، نوشابه، کولا، نوشیدنی های انرژی و شکلات را در مقدار روزانه خود شمارش کنید.

چای باعث کاهش جذب اسید فولیک بدن می‌شود که برای جنین بسیار حیاتی است. علاوه بر این همه انواع چای حاوی کافئین (هر چند به مقدار کم) هستند و بنابراین مصرف آن در حاملگی باید محدود و کم شود.مصرف متوسط آن در حین حاملگی ضرر خاصی ندارد. با این‌که چای سبز برای سلامتی انسان مفید شناخته شده است در سال های اخیر در مورد مصرف آن در بارداری نظرات مخالفی مطرح می شود. تنها دلیلی‌ که اکنون برای مفید بودن آن بیان می‌شود این است که چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان است و ضد سرطان است. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که موجب پیشگیری از آسیب سلولی و بروز بیماری‌هایی مثل افزایش فشار خون، بیماری‌های قلبی و برخی انواع سرطان می‌شوند. بعضی مطالعات هم نشان داده‌اند که چای موجب سلامت بیشتر دهان و استخوان و افزایش مقاومت بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها می‌شود و خوردن آن برای مبتلایان به این بیماریها مفید است

چای سبز در بارداری

توصیه متخصصین برای خانم های باردار عدم مصرف چای سبز در این دوران است و به دلیل کافئین بالای آن حساسیت  بیشتری در مصرف آن ذکر شده است.  بیش از ۴ هزار سال است که  چای سبز به عنوان یک نوشیدنی مهم در آسیا استفاده میشود چون اعتقاد بر این است که این چای به هضم غذا، تنظیم قند خون و کنترل خونریزی کمک میکند. با وجود همه این خواص چای سبز حاوی کافئین زیادی است که مصرف آن را در دوران بارداری با اما و اگرهای زیادی مواجه کرده است.  فواید چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدنهای زیادی است که برای مقابله با سرطان بسیار مفید تلقی میشود.این چای خواص آنتی اکسیدانی قوی‌تری نسبت به چای سفید و سیاه دارد. چای سبز همچنین دارای اسید اسکوربیک یا همان ویتامین C و مواد معدنی مانند روی، منگنز و کروم است.

دلیل دیگر برای کمتر مصرف کردن آن این است که میزان جذب آهن را (که برای خون‌سازی در دوران بارداری بسیار مهم است) کاهش می‌دهد. بنابراین پیشنهاد می‌شود که در مصرف انواع چای اعتدال را رعایت کنید و به‌خصوص آن‌ را همراه با قرص اسید فولیک و آهن یا بلافاصله بعد از غذاهای سرشار از آهن استفاده نکنید.

چای سبز در بارداری مضر است

مطالعات نشان داده چای سبز میتواند به کاهش خطر ابتلای فرد به بیماری‌های قلبی عروقی، پوسیدگی دندان، سنگ کلیه و سرطان کمک میکند. با وجود تمام این مزایا، مصرف چای سبز در دروان بارداری به دلیل محتوای پر کافئینی که دارد چندان توصیه نمیشود. 

مزایای چای سبز در بارداری خطر پره اکلامپسی در زنان بارداری که فشار خون بالا دارند، زیاد است. بنابراین مصرف چای سبز میتواند به تنظیم فشار خون بالا کمک کند. تحقیقات نشان داده چای سبز میتواند سیستم ایمنی بدن را هم در دوران بارداری تقویت کند.

اما همه اینها به این شرط است که در مورد مصرف آن با پزشک مشورت شود.  کافئین چای سبز مناسب نیست با وجود تمام مزایای چای سبز برخی متخصصان هشدار میدهند مادران باردار نباید زیاد از این چای استفاده کنند.

مطالعات نشان می‌دهند زنانى‌که به میزان 1 تا 2 فنجان چاى سبز در روز حدود 3 ماه قبل از باردارى و طى 3 ماهه اول می‌نوشند، دو برابر بیشتر با خطر داشتن کودکى با نقایص لوله عصبى روبه‌رو هستند.

چای سبز در بارداری ضرر دارد

به طور کلی یک فنجان چای سبز ۲۰ میلی گرم کافئین دارد که البته در مقایسه با همین اندازه قهوه که ۱۲۰ میلی گرم کافئین دارد، زیاد نیست اما توصیه کلی به زنان باردار این است که مصرف کافئین را در این دوران کم کنند کافئین باعث میشود آب زیادی از بدن دفع شود و اگر به اندازه کافی آب ننوشید بدن کم آب میشود. 

کافئین همچنین از جفت عبور کرده و جریان خون جنین را کاهش میدهد. ثابت شده است سطوح بالای کافئین میتواند منجر به سقط جنین، تولد جنین مرده و نوزاد با وزن کم شود.  جذب اسید فولیک را کم میکند این نوشیدنی با متابولیزاسیون اسید فولیک تداخل ایجاد میکند.

چای سبزی ماده‌ای به نام گالات دارد که  می‌تواند سطح فولات را در بدن کاهش دهد.  اسید فولیک یا فولات یکی از مهمترین مواد مغذی در طول بارداری است. یکی از تحقیقات نشان می‌دهد خطر نقص لوله عصبی مثل اسپینا بیفیدا در نوزادانی که مادران آنها در زمان لقاح یا ابتدای بارداری از مقدار زیادی چای سبز استفاده کرده‌اند افزایش پیدا می‌کند.

همانطور که می­دانید ایجاد نوسانات هورمونی در بدن زنان حامله، اغلب به افسرده شدن این مادران منجر می­شود. تیامین موجود در چای سبز، ترکیبی است که به عنوان یک ماده آرامش­بخش در بدن مادران باردار عمل کرده و به درمان افسردگی بعد از زایمان آن­ها هم کمک زیادی خواهد کرد.

خواص چای سبز در بارداری

نقص لوله عصبی مثل اسپینا بیفیدا معمولا در اثر کمبود اسید فولیک بوجود می آید.  چه مقدار چای مناسب است نوشیدن چای سبز در حد اعتدال مشکلی ایجاد نمیکند به همین منظور معمولا گفته میشود ۲ تا ۳ فنجان در سه ماهه دوم اشکالی ندارد.

از آنجا که خطر بالقوه چای سبز بر سطح فولات به اثبات رسیده است باید در سه ماهه اول از نوشیدن این چای پرهیز کنید اما مصرف آن در سه ماهه دوم و سوم با اندازه‌ای که گفته شد اشکالی ندارد. 

مصرف برگ سبز با چای سبز اگر به نوشیدن این چای علاقه دارید باید در کنار آن از مواد غذایی غنی از فولات مانند سبزیهای برگ سبز هم زیاد استفاده کنید. همه زنان باردار باید در طول روز دست کم ۴۰۰ تا ۶۰۰ میکروگرم اسید فولیک دریافت کنند. در نهایت اینکه در مورد مصرف این چای در بارداری با پزشک مشورت کنید.

چای سبز در بارداری