برای دیدن عکس های جدید شیدا خلیق و بیوگرافی
به ادامه مطلب مراجعه کنید
عکس های جدید شیدا خلیق
عکس های جدید شیدا خلیق
عکس های جدید شیدا خلیق
عکس های جدید شیدا خلیق
عکس های جدید شیدا خلیق
عکس های جدید شیدا خلیق
عکس شیدا خلیق و مادرش
عکس های جدید شیدا خلیق
عکس های جدید شیدا خلیق
محمد نادری بازیگر نقش هوشنگ در سریال شمعدونی متولد 10 تیر 1357 می باشد.او بازیگر تئاتر بوده
و شمعدونی اولین حضور او در تلویزیون می باشد.در ادامه عکس های این بازیگر را ببینید
مجموعه عکسهای جدید از محمد نادری به همراه بیوگرافی محمد نادری
محمد نادری بازیگر تلویزیون و تئاتر که این شب ها شاهد حضورش با نقش هوشنگ در سریال شمعدونی هستیم متولد 10 تیر ماه 1357 (37 سال) می باشد.وی پیش از حضور در تلویزیون در تئاتر فعالیت داشته است و سریال شمعدونی اولین تجربه ی حضور او در تلویزیون می باشد.وی با این که شمعدونی اولین کارش در تلویزیون بوده توانسته به خوبی از پس نقشش بر آید و می توان گفت جواب اعتماد سروش صحت (کارگردان مجموعه ) را به خوبی داده است.
عکسهای جدید محمد نادری بازیگر نقش هوشنگ در شمعدونی
سلفی محمد نادری , اینستاگرام محمد نادری
عکس های محمد نادری بازیگر نقش هوشنگ در شمعدونی
عکس های زیبای محمد نادری بازیگر تئاتر و سینما
عکس های زیبای محمد نادری بازیگر تئاتر و سینما
عکس های زیبای محمد نادری بازیگر تئاتر و سینما
فارماتون , فارماتون چیست , ژریاتریک فارماتون چیست؟ , قرص فارماتون چیست , داروی فارماتون چیست؟
فارماتون (Pharmaton) نام تجاری یکی از مکمل های ویتامین سوییسی است که در ایران و سراسر جهان به عنوان یکی از معروف ترین مکمل های غذایی و مولتی ویتامین مصرف می شود.
بنا به گفته سازنده کپسول های ژریاتریک فارماتون هیچ گونه عوارض جانبی برای شخصی بدون بیماری خاص ندارد.
ژریاتریک فارماتون دارای چهار گروه ماده ی فعال است :
۱- عصاره جینسنگ با غلظت بالا .
۲- دی متیل آمینو اتانول بی تارتارات .
۳- مواد دخیل در متابولیسم. (ویتامین ها، مواد معدنی، عناصر کمیاب )
۴- مواد موثر در متابولیسم چربی ها که سبب برداشت یا کاهش ذخابر چربی کبد می شوند. (کولین، اینوزیتول، لینولئیک اسید )
اثرات فارماتون
ژریاتریک فارماتون به دلیل مواد تشکیل دهنده ی آن در افراد میانسال و جوانتر که به دلیل فعالیتهای بیش از اندازه فکری و بدنی دچار استرس می باشند، نیز مورد استفاده است .
جینسنگ (جینسینگ) دارای انواعی از پاناکسوزیدها و پاناگزاتریول و پاناگزادیول است. این ترکیب دارای اثر محرک نسبی بر روی مغز و بدن می باشد که باعث احساس افزایش تمرکز و احتمالا بهبود حافظه می گردد .به دلیل وحود دی متیل آمینو اتانول بی تارتارات، ژریاتریک فارماتون یک ترکیب بهبود دهنده ی خلق و خوی بسیار ضعیف است .
در این ترکیب دارویی حدود ۲۰ نوع ویتامین و ماده ی معدنی مناسب برای بدن انسان وجود دارد که می تواند کمبود ویتامین های ناشی از سو تغذیه یا سو جذب را برطرف نماید .
بر روی جعبه کپسول فارماتون توصیه شده است ابتدا روزی دو کپسول، یکی همراه صبحانه و یکی همراه ناهار، برای دو تا سه هفته مصرف شود و بعد از این مدت روزی یک کپسول همراه صبحانه مصرف می شود که این کار می توان در چند ماه تکرار شودو همان طور که در بالا گفته شد اثرات جانبی ندارد.
بهترین زمان برای مصرف ویتامین و مکمل های معدنی مانند فارمتون در هنگام صرف غذاست. اگر آنها را با شکم خالی مصرف کنید، ممکن است بدنتان نتواند به خوبی آنرا جذب کند و دچار ناراحتی های معده شوید . فارماتون داروی چاقی نیست. سوخت و ساز را بهبود می بخشد و مثل همه مولتی ویتامین ها اشتها آور است .
موارد منع مصرف فارماتون
فارماتون دارای قند نیست و برای بیماران دیابتی با تجویز پزشک مشکلی به همراه ندارد.
در صورت داشتن موارد زیر فارماتون مصرف نکنید:
-*- مشکلات کلیوی دارید .
-*- مشکلاتی درافزایش جذب اهن دارید، مانند هموکروماتوزیس
-*- یا اگرسطح کلسیم ادرار یا خونتان بالا ست .
-*- یا اگر به مواد ساخته شده در این دارو حساسیت دارید .
-*- اگر به سویا یا بادام زمینی حساسیت دارید نباید این کپسول را مصرف کنید .
ویژگی و کارایی فارماتون : مولتی ویتامین-این دارو به دلیل فرم خاص دارویی، سوسپانسیون درون کپسول نرم، دارای فراهمی زیستی بسیار خوبی است و جزو مقبولترین مولتی ویتامین ها در کشور است.
فارماتون دارای چهار گروه ماده ی فعال است::
1- عصاره جینسنگ با غلظت بالا.
2- دی متیل آمینو اتانول بی تارتارات.
3- مواد دخیل در متابولیسم. (ویتامین ها، مواد معدنی، عناصر کمیاب)
4- مواد موثر در متابولیسم چربی ها که سبب برداشت یا کاهش ذخابر چربی کبد می شوند.
(کولین، اینوزیتول، لینولئیک اسید)
نکته : فارماتون به دلیل مواد تشکیل دهنده ی آن در افراد میانسال و جوانتر که به دلیل فعالیتهای بیش
از اندازه فکری و بدنی دچار استرس می باشند، نیز مورد استفاده است.
در این ترکیب دارویی حدود ۲۰ نوع ویتامین و ماده ی معدنی
مناسب برای بدن انسان وجود دارد که می تواند کمبود ویتامین های ناشی از سو تغذیه
یا سو جذب را برطرف نماید.
ابتدا روزی دو کپسول، یکی همراه صبحانه و یکی همراه ناهار،
برای دو تا سه هفته، بعد از این مدت روزی یک کپسول همراه صبحانه مصرف می شود
نکات و اطلاعات مهم در مورد قرص فارماتون :
1- بهترین زمان برای مصرف ویتامین و مکمل های معدنی مانند فارمتون در هنگام صرف
غذاست. اگر آنها را با شکم خالی مصرف کنید، ممکن است بدنتان نتواند به خوبی آنرا
جذب کند و دچار ناراحتی های معده شوید.
2- فارماتون داروی چاقی نیست. سوخت و ساز را بهبود می بخشد و مثل همه مولتی
ویتامین ها اشتها آور است
موارد منع مصرف فارماتون :
کسانی که مشکلات کلیوی دارند.
کسانی که مشکلاتی درافزایش جذب اهن دارند، مانند هموکروماتوزیس
کسانی که سطح کلسیم ادرار یا خونشان بالاست.
کسانی که به مواد ساخته شده در این دارو حساسیت دارند.
کسانی که به سویا یا بادام زمینی حساسیت دارند نباید این کپسول را مصرف کنند.
هشدار : فارماتون تقلبی نخرید زیرا در صورت نداشتن عوارض نیز مصرف یا عدم مصرف آن تفاوتی برای شما نخواهد داشت !!
تشخیص فارماتون اصل از تقلبی
برروی کپسول های سافت ژل فارماتون اصلی کلمه فارماتون به لاتین به صورت برجسته حک شده است.
نمونه اصلی در یک طرف فارسی نویس دارد.
بر روی درب محصول نام فارماتون درج شده است.
اطلاعات مهم در مورد قرص فارماتون :
1- بهترین زمان برای مصرف ویتامین و مکمل های معدنی مانند فارمتون در هنگام صرف غذاست. اگر آنها را با شکم خالی مصرف کنید، ممکن است بدنتان نتواند به خوبی آنرا جذب کند و دچار ناراحتی های معده شوید .
2- فارماتون داروی چاقی نیست. سوخت و ساز را بهبود می بخشد و مثل همه مولتی ویتامین ها اشتها آور است .
3- فارماتون را مصرف نکنید اگر :
-مشکلات کلیوی دارید .
-مشکلاتی درافزایش جذب اهن دارید، مانند هموکروماتوزیس
-یا اگرسطح کلسیم ادرار یا خونتان بالا ست .
-یا اگر به مواد ساخته شده در این دارو حساسیت دارید .
-اگر به سویا یا بادام زمینی حساسیت دارید نباید این کپسول را مصرف کنید .
4- می توانید روزی یک قرص مصرف نمایید که بهترین زمان آن را با توجه به عملکرد بدن خودتان انتخاب کنید، مثلا اگر از صبح تا عصر مجبورید کار کنید و در این زمان احساس خستگی می کنید صبح ها بعد ازصبحانه یک قرص مصرف نمایید (بهتر است با مقدار کمی آب مصرف شود ).
فارماتون یکی از انواع مولتی ویتامین های وارداتی است که سالهاست در داروخانه های ایران با مجوز در حال ارائه است ین دارو که در کشور ما با توجه به وجود مارک فارماتون بر روی کپسول ها و در شیـشه ها به نام “فارماتون” شناخته می شود، یکی از محصولات مشهور شرکت فارماتون می باشد. این دارو به دلیل فرم خاص دارویی، سوسپانسیون درون کپسول نرم، دارای فراهمی زیستی بسیار خوبی است و جزو مقبولترین مولتی ویتامین ها در کشور است.
مقدارمصرف (دوزاژ) فارماتون
ابتدا روزی دو کپسول، یکی همراه صبحانه و
یکی همراه ناهار، برای دو تا سه هفته، بعد از این مدت روزی یک کپسول همراه
صبحانه مصرف می شود.
توصیه های عمومی در مورد فارماتون :
بهتر است کپسولها همراه با مقدار کمی از
مایعات مصرف شوند. در صورتی که بلع کپسول مشکل است می توان آن را برش داد و
محتویات آن را همراه مقداری مربا یا عسل میل نمود. مصرف این دارو ساعت خاصی ندارد، در صورت فراموشی یک دوز آن دوز را حذف نمایید. این دارو باید در جای خشک وخنک نگهداری شود.
برای دیدن عکس های جدید نیما یوشیج و بیوگرافی
به ادامه مطلب مراجعه کنید
عکس های نیما یوشیج
عکس جوانی نیما یوشیج
عکس های نیما یوشیج
عکس های نیما یوشیج
عکس های نیما یوشیج
عکس های نیما یوشیج
عکس های نیما یوشیج
عکس های نیما یوشیج
عکس های نیما یوشیج
آب مروارید چشم،آب مروارید چشم چیست،آب مروارید+درمان،آب مروارید مادرزادی،آب مروارید علائم
بهتر است بدانید که آب مروارید، کدر شدن عدسی چشم است که باعث ایجاد مشکلات بینایی میشود. در مراحل اولیه، استفاده از نور قوی و عینک، مشکلات بینایی ناشی از آب مروارید را کمتر می نماید. اما در مراحل بعدی بیماری، انجام جراحی برای بهبود بینایی ضروری ولازم می باشد. امروزه عمل جراحی آب مروارید
کم خطر و بسیار موثر می باشد.. لازم به ذکر است که عدسی ساختمان شفاف و
بدون رگ با قطر حدود 9 میلی متر و ضخامت 4 میلی متر است که در بخش میانی
کره چشم قرار گرفته و سبب تمرکز نور بر روی شبکیه می‌گردد. شبکیه لایه حساس
به نور در چشم است که پیام‌های بینایی را دریافت خواهد کرد. درواقع در یک
چشم طبیعی نور از عدسی عبور کرده و روی شبکیه متمرکز می‌گردد. برای به وجود
آمدن یک تصویر دقیق، عدسی باید شفاف باشد.آب مروارید را جدی گرفته و حتما
درمان کنید
آیا می دانید آب مروارید چیست؟
بهتر است بدانید که عدسی از آب و پروتئین ساخته شده و شفاف است تا نور بتواند از آن عبور کند. بعضی اوقات بخشی از این پروتئین‌ها تغییر یافته و باعث کدورت قسمت‌هایی از عدسی می گردند.در واقع نور به خوبی به شبکیه نمی‌رسد و اختلال بینایی ایجاد می‌گرذ که این پدیده را آب مروارید نامیده اند.گفتنی است که در مراحل اولیه که تنها بخش کوچکی از عدسی کدر شده است شاید آب مروارید مشکلی ایجاد نمی کند.، ولی در بیشتر مواقع این روند ادامه می‌یابد و بخش بزرگی از عدسی کدر می‌گردد و بینایی را مختل می‌سازد. سرعت پیشرفت آب مروارید در بین افراد مختلف متفاوت است. آب مروارید ناشی از افزایش سن به تدریج و طی چند سال پیشرفت می‌نماید. آب مروارید در افراد جوان و افراد دیابتی امکان دارد به سرعت و طی چند ماه پیشرفت نماید اما سرعت پیشرفت آب مروارید در هر فرد را نمی‌توان دقیقا پیشگویی نمود. جالب است بدانید که آب مروارید از چشمی به چشم دیگر سرایت نمی‌کند اگرچه افراد زیادی مبتلا به آب مروارید در هر دو چشم هستند، ولی همیشه سرعت پیشرفت بیماری در دو چشم یکسان نخواهد بود. مطالب زیادی در مورد آب مروراید ناشی از سن روشن شده است، اما هنوز هیچ علت قطعی برای آن مشخص نگردیده است. دانشمندان علل متعددی از جمله سیگار کشیدن، بیماری قند و تماس زیاد با نور خورشید را برای مبتلا شدن به آن ذکر می‌کنند.
علائم آب مروارید را بشناسید؟
رایج ترین علائم این بیماری شامل موارد زیر است :
تار شدن یا محو شدن بینایی رد فرد مبتلا
حساس شدن به روشنایی و نو ر: درخشندگی زیاد نور اتومبیل‌ها در شب، خیرگی و پخش نور چراغ‌ها و نور آفتاب، دیدن هاله اطراف چراغ‌ها.
کم رنگ شدن یا محو شدن رنگ‌ها دردید فرد مبتلا
ایجاد دید کم در شب.
دو بینی یا چند بینی (که با افزایش شدت آب مروارید وضعیت بدتر میشود).
افزایش دید نزدیک، تغییرات مداوم درشماره عینک و یا لنز تماسی.
لازم به ذکر است که این علائم می‌تواند ناشی از سایر بیماریهای چشمی نیز باشند، پس اگر دچار هر یک از این علائم شده اید حتما به چشم
پزشک مراجعه کنید.
چگونه بیماری آب مروارید تشخیص داده میشود؟
به یاد داشته باشید که تشخیص آب مروارید با دیدن عدسی کدر شده توسط دستگاه‌های چشم پزشکی صورت می پذیرد. ارزیابی با چراغ قوه قابل اعتماد نیست، زیرا همراهی برخی از بیماری‌ها با آب مروارید از جمله آب سیاه با چراغ قوه قابل تشخیص نیست. برای تشخیص صحیح، معایناتی که توسط چشم پزشک انجام میشود شامل موارد زیر است:
اندازه گیری قدرت بینایی فرد
گشاد کردن مردمک که با مصرف قطره‌های چشمی صورت می‌گیرد و به چشم پزشک اجازه میدهد تا تمام قسمت‌های عدسی و شبکیه را کاملا
معاینه شود توسط پزشک
تونومتری: با این معاینه فشار چشم اندازی گیری می گردد. افزایش فشار امکان دارد علامت گلوکوم (آب سیاه ) باشد.همچنین چشم پزشک امکان دارد معاینات دیگری برای بررسی سلامت سایر اجزای چشم نیز انجام دهد.
چگونه می‌توانید از بینایی محافظت کنید؟
بهتر است بدانید که با اینکه نمی دانیم که چگونه باید از آب مروارید پیشگیری نمود اما افراد بالای 60 سال در معرض مشکلات بینایی زیادی هستند و اگر 60 سال و یا بیشتر دارید، سالی یک‌بار باید مورد معاینات کامل چشمی قرار گرفت. این معاینات امکان تشخیص علائم بیماریهای آب مروارید، آب سیاه، مشکلات نقطه حساس بینایی ناشی از سن و سایر اختلالات بینایی را به پزشک خواهد داد.
به گزارش بی اس ام اس دو بینی یا همان دید دو تایی نشانه آب مروارید است.آب مروارید زمانی بروز میکند که عدسی‌های چشم‌ها شروع به تیره و کدر شدن می‌کنند.در این مقاله چندین علائم هشدار دهنده بینایی را معرفی کرده است که با دانستن آنها می‌توانید، عارضه چشمی آب مروارید را تشخیص دهید. در این مقاله آمده است: دو بینی یا همان دید دو تایی نشانه آب مروارید است.
احساس حساسیت بالا نسبت به نور درخشان، مشاهده سایه‌ای در اطراف نور یا چراغ و مشاهده تصاویر در حالت کدر و تیره و یا به گونه‌ای که فرد احساس میکند، چشم‌هایش با یک نوار تار پوشیده شده‌اند. علاوه بر این‌ها، اگر فردی در دید شبانه و در تاریکی و بدون وجود نور کافی مشکل داشته باشد، رنگ‌ها را نتواند با شفافیت و آشکارا ببیند و یا در تشخیص دادن اشکال و رنگ‌ها در پیش زمینه مشکل داشته باشد، این‌ها همه نشانه‌های آب مروارید هستند که قطعا در صورت احساس هر یک از این مشکلات به ویژه برای مدت طولانی حتما باید به متخصص چشم مراجعه کرد.
چای سبز قادر است از عوارض ناشی از دیابت مانند آب مروارید و بیماری های کلیوی به طور معجزه آسایی جلوگیری کند
آب مروارید یکی از عوارض احتمالی بیماری التهاب عنبیه است
گوجه فرنگی ریسک مبتلا شدن به آب مروارید را نیز کاهش خواهد داد
جالب است بدانید که اگر شما هم جزء آن گروه از افراد هستید که علاقمندیدکالری هر ماده غذایی را بدانید باید گفت، هر یک فنجان طالبی دارای 56 کالری انرژی است. در واقع این مقدار میوه دارای 5 هزارو 158واحد ویتامین A است و 67/5 میلی گرم ویتامین C دارد.لازم به ذکر است که این میوه غذایی خوبی برای تامین پتاسیم نیز هست به این ترتیب که در هر یک فنجان از آن، 494 میلی گرم از این ماده مغذی هست و مصرف این مقدار از آن 10 تا 20 درصد از نیاز روزانه افراد را به پتاسیم تامین میکند. در واقه مطالعات نشان داده‌اند، بچه‌هایی که از آسم رنج می‌برند، در صورت استفاده‌از میوه‌هایی که ویتامین C بالایی دارند، کمتر دچار حملات تنفسی شده و کمتر سرفه خواهندکرد. خوب است بدانید که خوردن یک طالبی کوچک که دارای 180 میلی گرم ویتامین C است، احتمال مبتلا شدن به آب مروارید را به میزان یک سوم در افراد مستعد کاهش خواهد داد.
درمان گیاهی آب مروارید
1- دانه های خشک رازیانه را کوبیده و بجوشانید، پس از جوشاندن، صاف کرده و آب آن را داخل چشم بچکانید.
2- چکاندن روغن زیتون در چشم به صورت مداوم بسیار مفید است.
3- چند قطره آب گل لاله در چشم بچکانید.
4- پیاز خام رنده شده را با آبلیمو مخلوط کرده و به مدت یک هفته بر روی چشم بمالید.
5- تخم حنا را ساییده و به چشم بکشید.
مطالب مرتبط :
برای دیدن عکس های جدید مهدی اخوان ثالث و بیوگرافی
به ادامه مطلب مراجعه کنید
عکس های مهدی اخوان ثالث
عکس های مهدی اخوان ثالث
عکس های مهدی اخوان ثالث
عکس های مهدی اخوان ثالث
عکس های مهدی اخوان ثالث
عکس های مهدی اخوان ثالث
عکس های مهدی اخوان ثالث
عکس های مهدی اخوان ثالث
عکس های مهدی اخوان ثالث
عکس های مهدی اخوان ثالث
برای دیدن عکس های جدید شراره دولت آبادی و بیوگرافی
به ادامه مطلب مراجعه کنید
شراره دولت‌آبادی متولد ۱۳۴۱ در مشهد است . وی فارغ‌التحصیل رشته اقتصاد است . او فعالیت سینمایی خود را از سال ۱۳۷۹ با فیلم هزاران زن مثل من آغاز کرد . او فعالیت بازیگری خود را از سال ۱۳۷۷ با بازی در تلویزیون آغاز کرد و در مجموعه «سرزمین سبز» ایفای نقش کرد . همسر آهنگساز آندره آرزومانیان – فرزند آنی آرزومانیان . بیوگرافی آندره آرزومانیان ، نوازنده پیانو و آهنگساز فیلم، صبح امروز سه شنبه ۱۱ خرداد 1389 در تهران درگذشت. آقای آرزومانیان از مدتی پیش به سرطان مغز استخوان مبتلا بود. آندره آرزومانیان در سال ۱۳۳۳در تهران به دنیا آمد و فعالیت هنری خود را از سال ۱۳۵۶با نوازندگی پیانو آغاز کرد. او از جمله در آلبوم پاییز طلایی اثر فریبرز لاچینی و سمفونی ایثار اثر مجید انتظامی پیانو نواخت . آقای آرزومانیان نوازندگی پیانو را در موسیقی فیلم های فراوانی از جمله از کرخه تا راین، بوی پیراهن یوسف، آخرین پرواز، من ترانه پانزده سال دارم، زن امروز و بی تو هرگز بر عهده داشت . او همچنین آهنگساز فیلم های تیغ و ابریشم ساخته مسعود کیمیایی، ماهی ساخته کامبوزیا پرتوی، شبیخون، بهترین بابای دنیا، شنگول و منگول و علی و غول جنگل و چند فیلم دیگر بود . آخرین کار آندره آرزومانیان در این زمینه آهنگسازی برای فیلم نطفه شوم در سال ۱۳۸۷ بود . از جمله تازه ترین آثار او نوازندگی پیانو در چند قطعه آهنگ فولکلور ارمنی بود که در آلبومی با نام «آخرین آواز عشق» منتشر شد. آندره آرزومانیان هنگام مرگ ۵۶ سال داشت.
عکس های جدید شراره دولت آبادی
عکس های جدید شراره دولت آبادی
عکس شراره دولت آبادی و همسرش
عکس های جدید شراره دولت آبادی
عکس های جدید شراره دولت آبادی
عکس های جدید شراره دولت آبادی
عکس های جدید شراره دولت آبادی
عکس های جدید شراره دولت آبادی
دیابت نوع 1,دیابت نوع 1 چیست,دیابت نوع 1+ علائم,دیابت نوع 1 و ورزش,دیابت نوع 1 و روزه,دیابت نوع 1 در کودکان,دیابت نوع 1 درمان,دیابت نوع 1 و روزه داری
در واقع بیماری دیابت به بیماری مرض قند معروف است و در دو نوع دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 می باشدبهتر است بدانید که دیابت نوع ا که زمانی به نام های دیابت نوجوانان و دیابت وابسته به انسولین نیز معروف بود، بیماری مزمنی است که وقتی پانکراس (لوزالمعده) میزان کمی انسولین(هورمونی که برای وارد کردن شکر به سلول ها به منظور تولید انرژی، نیاز است) ترشح میکند و یا اصلا انسولین ترشح نمی کند، اتفاق می افتد. عوامل متعددی از جمله عوامل ژنتیکی و آلوده شدن به ویروس هایی خاص می توانند، سبب ابتلاء به دیابت نوع یک شوند. هرچند دیابت نوع 1 معمولا در کودکی و نوجوانی رخ میدهد، اما امکان مبتلا شدن بزرگسالان نیز به این بیماری وجود دارد.
نشانه های ابتلا به دیابت نوع 1
نشانه های این بیماری می توانند به سرعت خود را نشان دهند و شامل موارد زیر باشد:
داشتن تشنگی شدید ، خشکی دهان و ادرار پی در پی
احساس کاهش وزن غیرعادی، خستگی و بی حالی
داشتن گرسنگی شدید و افزایش اشتها
احساس تاری دید
در واقع داشتن مشکلات پوستی (خشکی پوست، عفونت های قارچی و باکتریایی) که معمولا در دخترها شایع تر از پسرها می باشد.
سایر نشانه های خطرناک این بیماری که در اثر عدم کنترل قندخون رخ می دهد، شامل موارد زیر است :
از دست دادن هوشیاری
بی حسی یا سوزن سوزن شدن در پا
کتواسیدوز – زمانیکه سلول های شما نمی توانند برای تامین انرژی قند بسوزانند شروع به سوزاندن چربی برای بدست آوردن انرژی می کنند که اینکارشان باعث بوجود آمدن کتون ها در خون می شود. کتون ها اسیدهایی هستند که می توانند بدن را مسموم کنند. میزان بالای اسید در بدن و سایر اختلالات که در نتیجه تغییر سطح PHخون ایجاد شده‌اند، می توانند فرد را دچار اغماء کنند. در این شرایط باید فرد را سریعا به بیمارستان منتقل کرد.
نقش انسولین در بدن افراد
همانطور که قبلا گفتیم انسولین هورمونی است که از طریق پانکراس (لوزالمعده) تولید می شود، به ورود قند به سلول های بدن کمک می کند و میزان قند خون را پایین می آورد. زمانیکه قندخون شما کاهش می یابد ترشح انسولین توسط پانکراس هم کاهش می یابد.
شناخت نقش گلوکز در بدن
گلوکز (نوعی قند) منبع اصلی انرژی برای سلول هایی که ماهیچه و سایر بافت های بدن را میسازند، است. گلوکز از دو منبع عمده کبد انسان و غذا وارد بدن می شود.قند جذب خون انسان می شود و با کمک انسولین وارد سلول ها می گردد. کبد گلوکز اضافی را به شکل گلیکوژن ذخیره می کند. زمانی که قندخون شما به دلایل مختلف(نخوردن غذا) کاهش می یابد، کبد گلیکوژن های ذخیره شده را تبدیل به گلوکز می کند، تا انرژی بدن شما تامین شود. زمانی که شما
هستید، انسولینی در بدن وجود ندارد تا گلوکز ها را برای تبدیل به انرژی وارد بدن شما شود.
دلایل ابتلاء به دیابت نوع 1را بشناسید
قابل ذکر است که هرچند دلیل اصلی ابتلاء به دیابت نوع 1 نامعلوم است، ولی در اکثر افراد مبتلا، سیستم ایمنی بدن که بطور اغلب با باکتری ها و ویروس های خطرناک مبارزه می نماید. اشتباها شروع به نابود کردن سلول های سازنده‌ی انسولین (islet) درون پانکراس می کند. ژنتیک و ویروس‌هایی خاص ممکن است عامل این واکنش غیرعادی سیستم ایمنی باشند. در ادامه بعضی از عواملی که می توانند در ابتلاء به این بیماری موثر باشند، بیان می کنیم:
داشتن عوامل ژنتیکی
داشتن سابقه خانوادگی
منطقه جغرافیایی
بعضی از ویروس ها
مصرف ویتامین D در نوزادی – تحقیقات نشان می دهد که ویتامین D می تواند در برابر بیماری دیابت نوع یک از شما محافظت کند، با اینحال نوشیدن زودهنگام
شیرگاو(یکی از منابع معمول ویتامین D ) در کودکی با افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع یک ارتباط دارد.
درواقع دیابت نوع یک می تواند اعضا اصلی بدن از جمله قلب، رگهای خونی، سیستم اعصاب، چشم‌ها و کلیه ها را تحت تاثیر قرار دهد. کنترل همیشگی قندخون و نگه داشتن آن در سطح نرمال می تواند، بطور چشمگیری خطر ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها را کاهش دهد. بعضی از خطراتی که دیابت طولانی مدت و کنترل نشده می تواند برای سلامتی داشته باشد، شامل موارد زیراست :
بیماری های قلب و رگ های خونی، بیماری عروق کرونر با درد قفسه سینه (انژین)، حمله قلبی، سکته مغزی، تنگ شدن رگها (تصلب شریان) و فشارخون بالا بعضی از
بیماریهایی هستند که امکان دارد برای افرادی که دیابت طولانی مدت و کنترل نشده دارند اتفاق می افتد.
آسیب به سیستم عصبی (نوروپاتی)
آسیب دیدن کلیه ها (نفروپاتی)
آسیب به چشم ها
واقعیت این است که آسیب های درمان نشده به پا که ممکن است منجر به قطع پا گردد.
داشتن مشکلات پوستی و دهانی
داشتن پوکی استخوان
بهتر است بدانیدکه مشکل در هنگام بارداری، قندخون بالا می تواند برای هر دو مادر و فرزند در هنگام بارداری زیانبار است.
داشتن مشکل شنوایی
با مصرف به اندازه مواد قندی از ایجاد بیماری جلوگیری کنیم .
دیابت نوع 1 که زمانی به نام های دیابت نوجوانان و دیابت وابسته به انسولین نیز معروف بود، بیماری مزمنی است که وقتی پانکراس (لوزالمعده) میزان کمی انسولین(هورمونی که برای وارد کردن شکر به سلول ها به منظور تولید انرژی، نیاز است) ترشح میکند و یا اصلا انسولین ترشح نمی کند، رخ میدهد. عوامل متعددی از جمله عوامل ژنتیکی و آلوده شدن به ویروس هایی خاص می توانند، باعث ابتلاء به دیابت نوع یک شوند. هرچند دیابت نوع 1 معمولا در کودکی و نوجوانی رخ میدهد، اما امکان ابتلا بزرگسالان نیز به این بیماری وجود دارد.
نشانه های ابتلا به دیابت نوع 1
نشانه های این بیماری می توانند به سرعت خود را نشان دهند و شامل:
سایر نشانه های خطرناک این بیماری که در اثر عدم کنترل قندخون رخ می دهد، شامل:
نقش انسولین در بدن
همانطور که قبلا گفتیم انسولین هورمونی است که از طریق پانکراس (لوزالمعده) تولید می شود، به ورود قند به سلول های بدن کمک می کند و میزان قند خون را پایین می آورد. زمانیکه قندخون شما کاهش می یابد ترشح انسولین توسط پانکراس هم کم می شود.
نقش گلوکز در بدن
گلوکز (نوعی قند) منبع اصلی انرژی برای سلول هایی که ماهیچه و سایر بافت های بدن را میسازند، است. گلوکز از دو منبع عمده کبد انسان و غذا وارد بدن می شود. قند جذب خون انسان می شود و با کمک انسولین وارد سلول ها می گردد. کبد گلوکز اضافی را به شکل گلیکوژن ذخیره می کند. زمانیکه قندخون شما بدلایل مختلف(نخوردن غذا) کاهش می یابد، کبد گلیکوژن های ذخیره شده را تبدیل به گلوکز می کند، تا انرژی بدن شما تامین شود. زمانیکه شما مبتلا به دیابت نوع 1 هستید، انسولینی در بدن وجود ندارد تا گلوکز ها را برای تبدیل به انرژی وارد بدن شما کند.
دلایل ابتلاء به دیابت نوع 1
هرچند دلیل اصلی ابتلاء به دیابت نوع 1 نامعلوم است، اما در اکثر افراد مبتلا، سیستم ایمنی بدن که بطور معمول با باکتری ها و ویروس های خطرناک مبارزه می کند، اشتباها شروع به نابود کردن سلول های سازنده‌ی انسولین (islet) درون پانکراس می کند. ژنتیک و ویروس‌هایی خاص ممکن است عامل این واکنش غیرعادی سیستم ایمنی باشند. در ادامه بعضی از عواملی که می توانند در ابتلاء به این بیماری موثر باشند، بیان می کنیم:
عوارض ابتلاء به دیابت نوع 1
دیابت نوع یک می تواند اعضا اصلی بدن از جمله قلب، رگهای خونی، سیستم اعصاب، چشم‌ها و کلیه ها را تحت تاثیر قرار دهد. کنترل همیشگی قندخون و نگه داشتن آن در سطح نرمال می تواند، بطور چشمگیری خطر ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها را کاهش دهد. بعضی از خطراتی که دیابت طولانی مدت و کنترل نشده می تواند برای سلامتی داشته باشد، شامل:
به گزارش بی اس ام اس : اگر شما برای آزمایش قندخون مراجعه کنیدو قند ناشـتای شـما زیر 100 باشـد یک فـرد طبیعی ازنظرقـندخون هسـتید ونگرانی بابت بیمـاری دیـابت ندارید. اما اگر این عدد (قند ناشتای صبح) از 126 بالاتر باشد و یا پس از مصرف 75 گرم گلوکز یا همان شربت قندی که به شما برای این تست می خورانند این عدد بالای 200 باشد شما مبتلا به دیابت هستید. بعضی اوقات قند بالای 200 به همراه علائم پرنوشی و پرادراری است. اما در میان این 2 گروه (سالم و بیمار)، افرادی وجود دارند که قند خونشان در محدوده وسط یعنی بین 100 تا 126 است. این گروه را که بعداً قرار است دیابت بگیرند، افراد پری دیابت یا دچار اختلال در تحمل گلوکز می نامیم که نیازمند درمان نیستند و باید با اصلاح شیوه زندگی خود و کاهش وزن و ترک غلط تغذیه ای از ابتلای زودرس به دیابت پیشگیری کنند. متأسفانه شیوع چاقی در جوامع امروز باعث شده بسیاری افراد در گروه مبتلایان به دیابت یا در مرحله قبل از آن قرار داشته باشند و به نشانگان متابولیک دچار باشند. وقتـی افراد دارای قـند خـون بیـن 100 تا 126 هسـتند، هیـچ علامتـی ندارنـد و حتـی تا مـوقعی که قـند خـون به حـدود 180 نرسـد نیـز به دلیل آنکه از ادرار دفع نمی شود و با خودش آب دفع نمی کند، فرد احساس تشنگی نمی کند و چون نیازمند به نوشیدن آب نیست یا دفع ادرار زیاد نمی شود و علامتی ندارد به پزشک مراجعه نمی کند. این در حالیست که قند بالای موجود در خون، به طور پنهانی مشغول صدمه زدن به بافت های بدن است. در این حالت است که بیماری دیابت، به طور پنهانی به چشم ها، کلیه، عروق و اعصاب شما آسیب می رساند.
گاه به طور اتفاقی با یک آزمایش خون متوجـه بالا بـودن قند می شـویم و گاهی شـما به خـاطر مشکلات چشـمی و یا درگیـری عـروق و اعصـاب پا به پزشک مراجعه می کنید و هرگز نمی دانید این بیماری مرموز چگونه از حدود یک دهه پیش، به طور پنهانی به شما آسیب رسانده است.
چاره چیست؟
به گزارش بی اس ام اس از آنجا که درمان دیابت دارای ابعاد وسیعی بوده و تغییرات وسیعی را در شیوه زندگی فرد مبتلا می طلبد به طبع باید ها و نباید های زیادی را برای افراد دیابتی ایجاد خواهد کرد که ممکن است گاها” غیر کارشناسی بوده و تنها اثرشان ایجاد تصویری اشتباه و ناخوشایند از این بیماری در ذهن مبتلایان باشد. در اینجا به 10 اشتباه و سوء تفاهم رایجی که در مورد این بیماری وجود دارد اشاره کرده و آنها را با هم تصحیح می کنیم:
اشتباه اول: قوانین زیادی باید در برنامه غذایی دیابتی ها اعمال شود.
اگر دیابت دارید وعده های غذایی تان نیاز به برنامه ریزی خواهند داشت. اما اصول کلی این برنامه ریزی بسیار ساده است. پیروی از رژیم دیابتی به این معناست که انتخاب غذاها به نحوی با فعالیت بدنی و داروهای مصرفی تان هماهنگ شود که قند خونتان تا حد ممکن نزدیک به مقدار نرمال حفظ شود. با این وجود آیا نیاز هست که در غذاهای مصرفی تان تغییراتی بدهید؟ شاید؛ اما احتمالا” نه به آن مقدار که انتظارش را داشتید!
اشتباه دوم: کربوهیدراتها برای دیابتی ها مضرند.
در حقیقت کربوهیدراتها برای دیابتی ها مفیدند! کربوهیدراتها، اساس یک رژیم دیابتی سالم یا بهتر بگوییم هر نوع برنامه غذایی سالمی را تشکیل می دهند. کربوهیدراتها بیشترین تأثیر را روی قند خون دارند به همین دلیل در صورت ابتلا به دیابت نیاز به کنترل مقدار آنها در برنامه غذایی است. نکته قابل توجه در مورد کربوهیدراتها انتخاب آن نوع غذاهایی است که مواد مغذی بیشتری را به بدن می رسانند مثل استفاده از غلات کامل، میوه ها و کربوهیدراتهای پر فیبر و…
اشتباه سوم: برای دیابتی ها پروتئین ها از کربوهیدراتها مفیدترند.
به دلیل این که کربوهیدراتها بسیار سریعتر روی قند خون تأثیر می گذارند احتمالا” دیابتی ها تمایل دارند که پروتئین ها را جایگزینشان کنند. اما مصرف پروتئین ها به مقدار زیاد، می تواند منجر به ایجاد مشکلاتی برای دیابتی ها شود. مهمترین اشکال این کار این است که بسیاری از غذاهای غنی از پروتئین مثل گوشت ممکن است از چربی های اشباع نیز انباشته باشند که خوردن مقدار زیاد این چربی ها خطر بیماری های قلبی عروقی را بالا خواهند برد. در رژیم دیابتی ها پروتئین ها باید تقریبا” 15 تا 20 درصد کل کالری روزانه محاسبه شوند.
اشتباه چهارم: دیابتی ها می توانند داروهای خود را طوری تنظیم کنند که غذاهای مصرفی شان خنثی شود.
اگر برای کنترل دیابتتان انسولین می گیرید احتمالا” آموخته اید که چگونه میزان و نوع آن را با مقدار غذای مصرفی تان هماهنگ کنید؛ اما کار به این معنی نیست که می توانید هر مقدار که خواستید غذا بخورید و برای ثبات قند خونتان داروی بیشتری مصرف کنید. اگر از انواع دیگر داروهای دیابت استفاده می کنید سعی نکنید که دز مصرفی تان را با تغییرات مقدار کربوهیدرات غذای تان هماهنگ کنید مگر این که این مهارت را از پزشکتان آموخته باشید. اکثر داروهای دیابت وقتی بهترین اثر را دارند که دائما” توسط پزشک تنظیم و هدایت شوند.
اشتباه پنجم: اگر دیابت دارید باید از غذاهای مورد علاقه تان دست بکشید.
در صورت ابتلا به دیابت هیچ نیازی به دست کشیدن از غذاهای مورد علاقه تان نیست. به جای آن تلاش کنید:راه های تهیه و آماده سازی غذاهای مورد علاقه خود را تغییر داده و سالمتر کنید. غذاهای ناسالمی که معمولا” همراه غذاهای مورد علاقه تان مصرف می کنید را سالم سازی کنید. اندازه و مقدار مصرف غذاهای مورد علاقه تان را کاهش دهید· از غذاهای مورد علاقه تان به عنوان جایزه برای دنبال کردن برنامه غذایی تان استفاده کنید.اشتباه ششم: اگر دیابت دارید باید از مصرف دسرها صرف نظر کنید.درست نیست! راهای مختلفی برای گنجانیدن دسرها در برنامه غذایی دیابتی ها و سالم تر سرو کردن آنها وجود دارد. به عنوان مثال: از شیرین کننده های مصنوعی در تهیه دسرها استفاده کنید.بخشی از دسر را حذف کنید. به عنوان مثال از 2 اسکوپ بستنی یکی را حذف کنید. یا دسرتان را با دوستتان سهیم شوید.هر از گاهی از دسرها به عنوان جایزه پیگیری رژیم استفاده کنید.دسرها را مغذی تر و کم کالری تر تهیه کنید. به عنوان مثال از فرآورده های تهیه شده از غلات کامل، ماست، میوه های تازه و آبمیوه های خانگی و … استفاده کنید. خیلی وقتها بدون قربانی شدن طعم و قوام می توان از مقدار شکر کمتری در تهیه دسرها استفاده کرد.به جای استفاده از بستنی های معمولی یا پای و کیک صنعتی از انواع بستنی های ویژه دیابتی ها و کیکهای خانگی با درصد شکر پایین تر استفاده کنید.اشتباه هفتم: شیرین کننده های مصنوعی برای مبتلایان به دیابت خطرناک است.شیرین کننده های مصنوعی بسیار شیرین تر از معادل مقدار قند معمولی هستند و بنابراین استفاده بسیار کمتر از آنها همان مقدار طعم شیرینی را در غذا ایجاد می کند و به همین دلیل به نسبت قندها استفاده از آنها کالری غذا را نیز کاهش می دهند. انجمن دیابت امریکا استفاده از شیرین کننده های مصنوعی ذیل را مجاز اعلام کرده است: ساخاری، آسپارتام،اسسولفام پتاسیم، سوکرالوز(اسپلندا)
اشتباه هشتم: برای دیابتی ها استفاده از غذاهای ویژه دیابتی ها لازم و ضروریست.
حقیقت این است که چیزی به عنوان رژیم دیابتی وجود ندارد. غذاهایی که برای مبتلایان به دیابت مناسبند برای دیگر اعضای خانواده نیز انتخاب های خوبی و سالمی شمرده می شوند و معمولا” نیازی به آماده کردن غذای خاصی برای دیابتی ها نیست. تفاوت بین رژیم فرد دیابتی با برنامه معمول خانواده در این است که باید روی چیزهایی که می خورید کنترل دقیقتری داشته باشید. به این معنی که مقدار کل کالری مصرفی، مقدار و نوع کربوهیدراتها، چربی ها و پروتئین را در نظر داشته باشید.
اشتباه نهم: خوردن قند زیاد باعث دیابت می شود.
دلیل ایجاد دیابت کاملا” شناخته نشده است. آنچه می دانیم این است که بعید به نظر می رسد خوردن قند زیاد علت مستقیم ایجاد دیابت باشد. یافته ها نشان می دهند که دیابت وقتی ایجاد می شود که چیزی در عملکرد بدن در تبدیل غذا به انرژی اختلال ایجاد کند. برای فهم این مطلب باید بدانید که بدن شما بیشتر غذایی را که مصرف می کنید به واحد های گلوکز که نوعی قند مورد نیاز سلولهای شماست می شکند. هورمونی به نام انسولین که توسط پانکراس تولید می شود به سلولهای بدن کمک می کند که از گلوکز به عنوان سوخت استفاده کنند. در این جا به شایع ترین علل دیابت و آنچه تحقیقات درباره علتشان نشان داده است اشاره می کنیم:دیابت نوع 1: وقتی اتفاق می افتد که پانکراس توانایی ساختن انسولین را نداشته باشد. بدون انسولین قند در رگهای خونی تان انباشته می شود. افراد مبتلا به این نوع دیابت باید انسولین دریافت کنند تا قند به درون سلولها راه پیدا کند.تحقیقات نشان می دهند که نوعی اختلال در سیستم ایمنی علت این نوع دیابت است.دیابت نوع 2: وقتی اتفاق می افتد که یا پانکراس نتواند به حد کافی انسولین بسازد یا انسولین تولید شده در بدن عملکرد کارآمدی نداشته باشد. (یا ممکن است هر دو اتفاق با هم بیفتد) داشتن اضافه وزن بدن را مستعد این نوع دیابت می کنددیابت بارداری: این نوع دیابت ویژه دوران بارداری است. در این نوع دیابت تغییرات هورمونی دوران بارداری از کارکرد بهینه انسولین جلوگیری می کند. اغلب مبتلایان به دیابت بارداری نیاز به دریافت انسولین دارند. احتمالا” این شرایط بعد از تولد نوزاد بهبود می یابد.
اشتباه دهم: غذاهای رژیمی برای دیابتی ها بهترین انتخابند.
فقط به دلیل این که غذایی برچسب رژیمی خورده به این معنی نیست که برای دیابتی ها انتخاب بهتری است. در حقیقت، غذاهای رژیمی گرانتر بوده و نسبت به غذاهای معمول غیر رژیمی مزیتی برای سلامتی ندارند. در هنگام انتخاب غذاها برچسب آنها را به دقت بخوانید تا مواد تشکیل دهنده و محتوای کالری آن را ارزیابی کنید. برای این کار می توانید از دکتر دیابت یا رژیم شناستان کمک بگیرید.
هشدار به بیماران دیابتی، هنگام خانه تکانی
بیماران دیابتی، هنگام خانه تکانی مراقب افت قند خون خود باشند و جهت کنترل قندخون شان برنامه ریزی داشته باشند.دکتر اسدالله رجب رییس هیئت مدیره انجمن دیابت ایران گفت: در ماه های پایانی سال طبق یک رسم و سنت قدیمی، پاکیزه کردن منازل آغاز می شود که در این میان بیماران دیابتی به علت افزایش فعالیت و احتمال افت قند خون باید دقت بیشتری داشته باشند.وی اظهار داشت: ورزش یا فعالیت جسمی در کنترل قند خون نقش دارد، اما این نقش ممکن است مثبت یا منفی باشد. در واقع، دیابتی ها می توانند از ورزش برای کنترل قند خون خود کمک بگیرند تا قند خون شان به طور مستمر در حد مطلوب باقی بماند.رجب با اشاره به “خانه تکانی و خرید” خاطر نشان کرد: در روزهای پایان سال فعالیت ها غیرمعمول بوده و باید یک بیمار دیابتی به آن توجه داشته باشد و با برنامه ریزی جهت کنترل قند خود می تواند به سلامت خود بهبودی ببخشد .رییس هیئت مدیره انجمن دیابت ایران اشاره کرد : بیماران دیابتی باید از “مدت و شدت” فعالیت، برآوردی داشته باشند تا بتوانند میزان انسولین و داروی مورد نیازشان را با نظر پزشک تنظیم کنند. البته دیابتی هایی که آموزش مستمر داشته اند و طی سالیان گذشته قند خون شان در حد طبیعی کنترل شده به خوبی می دانند در چنین مواقعی چگونه عمل کنند تا قند خون شان از کنترل خارج نشده و دچار عوارض زودرس دیابت (هیپو گلیسمی ) نگردند.
جوشانده فوق العاده برای دیابتی‌ها
به گزارش بی اس ام اس : یک متخصص تغذیه گفت: برگ زیتون کاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، گشادکننده عروق خونی، کاهش دهنده کلسترول بد و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است.روغن زیتون حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که باعث کاهش کلسترول، نرم کننده و صفرابر است و حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان است که از سرطان سینه و سرطان کولون جلوگیری میکند.
روغن زیتون
دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول
عمر و کاهش بیماریهای مرتبط با مصرف روغن‌های اشباع میشود.
مصرف روغن زیتون مانع آسیب رساندن رادیکال‌های آزاد حاصل از چربی‌ها و روغن‌ها به سیستم قلبی – عروقی میشود. کلسترول خون و به خصوص نوع بد آن یعنی LDL را کاهش میدهد.روغن زیتون پایین آوردن فشار خون است و برای مصرف در سالاد و بسیاری از غذاهای آماده به صورت خام قابل مصرف بوده و بسیار مفید است. برای طبخ انواع مختلف غذاها می‌توان از روغن زیتون
با استفاده از حرارت کم و با صرف وقت و مدت زمان بیشتر( برای حفظ خواص
مفید) آن استفاده کرد.روغن زیتون باز کننده عروق است. از بروز سکته قلبی
جلوگیری میکند و در بهبود بیمارانی که جراحی قلب دارند، مفید است.برگ
زیتون کاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، آنتی اکسیدان، ضد ویروس تبخال، ضد قارچ، گشادکننده عروق خونی، کاهش دهنده کلسترول بد، ضد تب، قابض، ضد باکتری، صفرابر، ادرارآور و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است.
زیتون مسهل ضعیف و نرم‌کننده مسیر گوارشی است و برای یبوست
مفید است، ضد چسبندگی پلاکت‌ها و محافظ قلب است. زیتون ضد امراض قلبی،
کاهش دهنده کلسترول بد و افزایش دهنده کلسترول خوب است، ضد باکتری‌های گرم
منفی است اما برای افرادی که دارای سنگ مثانه و سنگ صفرا دارند مضر است.
داشتن دیابت شیرین می تواند از علل بیماری ویتیلیگو باشد
بیماری دیابت باعث افزایش شانس ابتلا به بیماری سکته مغزی می شود
جوانه گندم در رفع بی‌خوابی، بروز یائسگی زودرس، اختلالات قلبی و دیابت هم می‌تواند مفید و مؤثر باشد.
چای سبز قادر است از عوارض ناشی از دیابت مانند آب مروارید و بیماری های کلیوی به طور معجزه آسایی جلوگیری کند
برگ بو درمان بیماریهایی مانند دیابت نیز موثر و مفید می باشد.
درصورتی که شما مبتلا به سایر بیماریهای خودایمنی از جمله بیماری تیروئید، دیابت نوع 1 یا بیماری التهابی روده هستید، خطر ابتلای شما به ام‌اس افزایش می‌یابد.
بهتر است بدانید که در سرکه بالزامیک یک سری ترکیبات وجود دارد که می تواند میزان حساسیت به انسولین را در افراد بالا ببرد؛ یعنی این که سبب می شود انسولین بهتر در بدن عمل کرده و قند را به داخل سلول هدایت کند و در آخر برای کنترل قند خون در افرادی که یا دیابت دارند یا در مرحله پیش از دیابت هستند، مفید واقع شود
انگورهایی که رنگ بنفش و قرمز دارند حاوی ماده ای به نام آنتوسیانین هستند.این ماده در تمشک هم وجود دارد که وقتی وارد بدن می شود، می تواند از بروز مشکلات بسیاری نظیر ناراحتی های قلبی عروقی، گرفتگی عروق، لخته شدن خون و در نهایت حتی دیابت پیشگیری نماید و موثر باشد
کسانیکه به بیماریهای خطرناک از قبیل سرطان، دیابت، بیماریهای قلبی، آلزایمر و یا اچ ای وی/ ایدز مبتلا هستند احتمال افسردگی در انها بیشتر است
استرس بررسی و کنترل نشده می‌تواند باعث ابتلا به انواع بیماری از قبیل فشار خون بالا، بیماری های قلبی، چاقی یا دیابت شود
دیابت شیرین از عوامل تشدید کننده بیماری التهاب زبان است
از عوامل تشدید کننده بیماری آفتاب زدگی می توان به داشتن اختلالات متابولیک مثل دیابت شیرین یا بیماری تیروئیدیت اشاره کرد
بعضی مشکلات احتمال بروز نقرس را افزایش می دهند. این مشکلات و بیماری ها شامل: افزایش فشار خون، دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2، کلسترول بالا، مشکلات گوارشی، کاهش توده عضلانی، چاقی، مصرف غذاهای پورین دار، گرسنگی یا کم خواری، بیماری های کلیوی و لوسمی (سرطان خون) و پسوریازیس (نوعی بیماری پوستی) و ناهنجاری در هموگلوبین.
سماق برای درمان دیابت مفید است
بهتر است بدانید که خاصیت سماق در ممانعت از ترکیب گلوکز با مولکول‌های پروتئین‌های حیاتی بدن تا میزان ۸۰/۸% باعث شده تا این گیاه برای بیماران مبتلا به دیابت ، موثر باشد. به یاد داشته باشید که درمان رماتیسم، نقرس و خاصیت ضد میکروبی این گیاه نیز به اثبات رسیده است. سماق برای دندان درد مفید است و اشتها را تحریک می‌نماید.بهتر است بدانید که لثه را تقویت و از خونریزی معده جلوگیری میکند. به‌دلیل داشتن تانن فراوان قابض و پاک کننده معده می‌باشد. خوردن سماق تازه ایجاد مسمومیت می‌گردد.در واقع برای درمان بیماری آبسه دندان از یک معجون استفاده می شود که در آن از زنجبیل هم استفاده می شود.
جالب است بدانید کسانی که دیابت دارند می‌توانند به حد اعتدال آلبالو بخورند زیرا قند آلبالو از نوع لولوز است و این قند را بیماران دیابتیک می‌توانند جذب کنند.
مصرف گیلاس در حد مناسب به مبتلایان به دیابت و ورم مفاصل توصیه می شود زیرا میوه ای است که نشاسته ی کمی دارد و قندش برای افراد دیابتی زیان بار نخواهد بود(البته باز هم تاکید می شود که اگر به میزان توصیه شده توسط متخصص تغذیه مصرف شود).
مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود که این نوع چربی عامل ایجاد بیماری های قلبی و دیابت می باشدپس زغال اخته در این زمینه می تواند مفید باشد
دانشمندان علل متعددی از جمله سیگار کشیدن، بیماری قند و تماس زیاد با نور خورشید را برای مبتلا شدن به آب مروارید ذکر می‌کنند.
بهتر است بدانید که دارچین این قابلیت را دارد که میزان قند خون را کنترل کند؛ از این‌رو برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، دارچین ماده‌ای مفید است، چرا که به آنها کمک میکند تا مقدار کمتری انسولین مصرف کنند. تحقیقات نشان میدهد که دارچین به خصوص برای بیمارانی که از دیابت نوع 2 رنج می‌برند بسیار مفید و موثر خواهد بود.
قابل توجه است که هرچه میزان فیبر دریافتی افزایش یابد، به همان نسبت میزان نوسان قند خون حتی در افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز کمتر است.قابل توجه است که این مساله در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز دیده میشود.در واقع هر دانه آناناس متوسط حاوی 13 گرم فیبر است.البته میزان فیبر مورد نیاز روزانه برای هر مرد معادل 21 تا 25 گرم و برای زنان 30 تا 38 گرم است.
پیاز دارای خواص ضد سرطان و ضد دیابت است
جالب است بدانید که کاندیدا (Candida) تقریبا بیش از نیمی از جمعیت موجودات زنده ریز داخل دهان ما را تشکیل می دهد. هر کس که از دندان های مصنوعی استفاده می کند، کاندیدا نیز دارد اما این حالت حتما منجر به بروز علائم و عوارض بیماری نمی گردد.قابل توجه است که وجود کاندیدا در دهان به صورت طبیعی مشکل ویژه ای را به وجود نمی آورد تا زمانی که یک تغییر شیمیایی شرایط را به نفع کاندیداها تغییر دهد.قابل توجه است که این تغییر می تواند بر اثر عوارض جانبی ناشی از مصرف آنتی بیوتیک یا شیمی درمانی اتفاق بیافتد. همچنین امکان دارد به علت شرایط خاصی مانند دیابت، مصرف مواد مخدر، سوء تغذیه و یا ضعف سیستم ایمنی به علت افزایش سن یا بیماری هایی مثل ایدز نیز بروز نماید.گفتنی است که علاوه بر این افرادی که دندان های مصنوعی آنها مناسب و اندازه نیست در معرض خطر بیشتری برای مبتلا شدن به برفک دهان قرار دارند. افرادی که از این مشکل رنج می برند معمولابا لکه های صورتی کم رنگ بر روی لبها مواجه می شوند که این قضیه نشانه ای از عفونت کاندیدایی می باشد.
وجود دیابت شیرین یا غده فوق کلیوی می تواند علت بیماری ویتیلیگو باشد
مویز از مبتلا شدن به آلزایمر، سرطان و دیابت پیشگیری می نماید.
لازم به ذکر است که گردو مواد نشاسته ای کمی دارد ،بنابراین برای اشخاص دارای دیابت و مرض قند توصیه می گردد که مصرف کنند. لازم به توجه است که ویتامین A,C درتعادل عمومی بدن و تغذیه مسمر ثمر است ، گردو کرم کش است و مصرف آن کرم روده را رفع می کند
دم کرده برگ درخت گردو را نیز به طور قطع بر روی دستگاه هاضمه و ماهیچه ها اثر تقویت کننده دارد ، برای بیماران مبتلا به مرض قند ، قند خون را پایین می آورد و مفید است.
در واقع نتیجه تازه‌ترین تحقیقاتی که در مورد رابطه مصرف تخمه کدو انجام شده، نشان میدهد مصرف حجم متعادلی از این ماده غذایی در طول روز می‌تواند باعث جلوگیری از ابتلا یا کنترل سریعتر بیماری دیابت گردد
بهتر است بدانید که جو شما را از مبتلا شدن به دیابت محافظت میکند.
کلم بروکلی برای دیابت بسیار مفید است و از خواص کلم بروکلی مبارزه با دیابت است
در این پست جدید ترین و زیباترین عکس های سمانه پاکدل بازیگر موفق سینما و تلویزیون را گرد آوری کردیم در ادامه این تصاویر را مشاهده کنید
عکس دیده نشده و جدید سمانه پاکدل و سحر قریشی
عکس جدید و دیده نشده سمانه پاکدل و مادرش
عکس دیده نشده سمانه پاکدل در سرعین شهر چشمه هاى زیبا
عکس جدید و دیده نشده سمانه پاکدل و زن داداشش
برای دیدن عکس های جدید علیرضا مباشری و بیوگرافی
به ادامه مطلب مراجعه کنید
عکس های جدید علیرضا مباشری
عکس علیرضا مباشری و همسرش
عکس علیرضا مباشری و فرزندش
عکس های جدید علیرضا مباشری
عکس های جدید علیرضا مباشری
عکس های جدید علیرضا مباشری
عکس های جدید علیرضا مباشری
عکس های جدید علیرضا مباشری
